Увод у Махевасх Схаикха, аутора књиге „Рад и биполарност или депресија“

Здраво, моје име је Махевасх Схаикх и одушевљена сам што сам се придружила Рад и биполарност или депресија блог на ХеалтхиПлаце. Дијагностициран сам Депресија у 2018. у не тако нежној старости од 27 година. Али пре званичне дијагнозе, у цревима сам увек знао да патим од овог менталног поремећаја....

Наставите са читањем

3 савјета за суочавање са депресијом на послу

February 10, 2020 Махевасх схаикх

Како се носите са депресијом на послу? После свега, депресија довољно је тешко да се сама носи са собом, додај а стресан посао на спој и живот може постати врло тежак врло брзо. Важно је за сваког појединца са депресијом који је у стању да задржи посао како би га научио механизми суочавања да им ...

Наставите са читањем

4 савета за помоћ колеги са депресијом

February 13, 2020 Махевасх схаикх

Да ли имате снажан осећај да неко од ваших колега има депресију и треба му с времена на време мала помоћ у послу? Иако је љубазно од вас да желите да помогнете уместо да засутите читаву ситуацију, морате да користите дискрецију да не бисте на крају увредили или одгурнули свог колегу. Ево четири о...

Наставите са читањем

Депресија на послу током празника: Како се изборити

February 08, 2020 Махевасх схаикх

Депресија на послу за време празника може бити незнатно другачија него током остатка године. Празници су тешко време за људе уопште, због чега ће у супротном срећни људи добити случај депресија. За хронично-депресивни људи, празници су кад њихови депресија има тенденцију да се погорша. Комбинујте...

Наставите са читањем

Депресија и одмора након одмора: Шта учинити

February 06, 2020 Махевасх схаикх

Депресија након одмора је стварна. Овог понедељка вратио сам се на посао после 18 дана. То сам по себи није био одмор, јер сам био физички болестан и морао сам да одрадим неколико тестова, али то је био одмор од посла и дневна рутина. Требао сам очекивати да ћу се ускоро бавити депресијом након г...

Наставите са читањем

Шта учинити када имате јутарњу депресију

February 06, 2020 Махевасх схаикх

Постоји ли начин да се преброди јутарња депресија због којег желите да останете кући са посла? Уосталом, кад их имате депресија, буђење може бити најтежи део дана. У ствари, сама су јутра теже решити него друга доба дана, јер након сати доброг или поремећеног ноћног сна, морате се још једном суоч...

Наставите са читањем

Суочавање са радном апатијом када је депресивно

February 06, 2020 Махевасх схаикх

За многе од нас који пате од депресије, постоји једна главни симптом депресије са којим се морамо суочити, посебно на послу. Говорим о апатији, или у овом случају радној апатији. Ево како се можете носити са радном апатијом. Три начина суочавања са радном апатијом од депресијеНе питајте, не кажит...

Наставите са читањем

Да ли ваш посао узрокује вашу депресију?

February 06, 2020 Махевасх схаикх

Да ли ваш посао узрокује депресију? Схватам. Рад би требао бити стресан. То се зове рад, а не играње с разлогом. Али постоји разлика између доживљавања стреса повремено и доживљавања стреса сваког дана. У ствари, могуће је да је оно што ви мислите да је стрес депресијаи да је ваш посао оно што из...

Наставите са читањем

Откривање депресије будућем послодавцу

February 06, 2020 Махевасх схаикх

Да ли бисте требали открити своју депресију код свог будућег послодавца током процеса разговора? Погледајмо да кажемо вс како не кажете будућем послодавцу о својој депресији.Улазите у собу са зраком самопоуздања. Очистили сте све рунде интервјуа осим последњег и прилично сте сигурни да је посао в...

Наставите са читањем

Насмејана депресија - ово је оно што треба да знате

February 06, 2020 Махевасх схаикх

Насмејана депресија је када је особа која се чини споља и здрава здрава изнутра депресивна и болесна. Особа са насмешеном депресијом носи маску осмеха да сакрије чињеницу да пати од ње депресија. Иако звучи као да ти људи намерно доносе срећна лица, било да избегну дискриминацију или просуђивање,...

Наставите са читањем
instagram story viewer