Многи одрасли и деца са поремећајем дефицита пажње (АДХД) боре се да заспе и остану ту. Спавање се може лако пореметити менталним и физичким немирима, што заузврат може утицати на нечије лечење АДХД-а.Ови савети за сан прилагођени АДХД-у помоћи ће вам да се боље одмарате сваке вечери и научите ка...
Наставите са читањемКао и многи други одрасли са АДХД-ом, и ја се борим да се пробудим ујутро. Мој будилник зуји, лупа и чак вибрира, али имам невероватан талент да га искључим и вратим у сан.Моји клијенти (ја сам АДХД тренер) су подједнако талентовани. Упркос својим најбољим напорима да се правовремено устану из кр...
Наставите са читањемКолико сте спавали синоћ?Чланак објављен у Груди, часопис Америчког колеџа лекара у грудима, извештава да у неким случајевима одрасли људи којима је дијагностикована АДХД могу у ствари пате од апнеје у сну, стања која карактерише поремећен сан, гласно хркање и потешкоће у функционисању током дан....
Наставите са читањемИнформације о производу:Моја будилица (МиВакеУпЦаллс.нет)Рецензент:Јане Д.Буђење може бити напорно за ноћну сову поремећај хиперактивности дефицита пажње код одраслих (АДХД). Ја сам мајстор веб сурфања, прелиставања часописа и ћаскања телефоном у поноћ. Па сам био скептичан када сам чуо за Мој по...
Наставите са читањемМноги одрасли и деца са поремећајем дефицита пажње (АДХД) боре се да заспе и остану ту. Спавање се може лако пореметити менталним и физичким немирима, што заузврат може утицати на нечије лечење АДХД-а.Ови савети за сан прилагођени АДХД-у помоћи ће вам да се боље одмарате сваке вечери и научите ка...
Наставите са читањем„Мој муж инсистира да иде у кревет сваке вечери у 10,“ каже Цхристине, „али то је заправо када почне размишљати о томе. Поноћ је или касније пре него што је Јаке у кревету, а ми морамо да будемо у 5 ујутру. "Цхристине пати од АДХД недостатак снатакође, због Јаке-овог разорног немира.Мари се не ус...
Наставите са читањемПрво, ако је ваш главни проблем откуцавање дугмета до одгоде док вам рука не затрепере, морате да купите други аларм који је заиста гласан и неугодан и ставите га на другу страну собе.Ако сте посебно неодлучни због пузања натраг у кревет, погледајте преокрет устајања. Идете ли у кревет у разуман ...
Наставите са читањемМноги одрасли са поремећајем дефицита пажње (АДХД) жале се на немирне ноћи и исцрпљена јутра. Понекад лекови АДХД изазивају нежељене реакције, а други пут вас мозак турбо-брзине одржава будним. Као што не постоји ниједан разлог за поремећаје спавања повезаних са АДХД-ом, не постоји ни једно решењ...
Наставите са читањемПре неколико година, нови пацијент је дошао да ме види да ли има АДХД. Имао је све класичне симптоме: одуговлачење, заборавност, склоност губитку ствари и, наравно, немогућност да се пажња непрестано обраћа. Али једна ствар је била необична. Његови симптоми су се појавили само две године раније, ...
Наставите са читањемДодавање две једноставне рутине (једна пре спавања, једна ујутру) помоћи ће вам и вашој породици да се прилагодите новој школској години или распореду летњих одмора. Ево, како заспати, бити на време и одржати разум.Од стране Марла Циллеиженска одећа положена на кревет, спремна за јутарњу рутинуОв...
Наставите са читањем
Да ли вас депресивни партнер за све криви? Ако је то случај, можда се питате да ли бисте се треба...
Искушавање нових стратегија управљања анксиозношћу је често добра идеја јер анксиозност остаје на...
Детаљан преглед лекова који се користе у лечењу биполарног поремећаја у детињству плус њихове нус...