Важан аспект лечења и учења сложеног живљења посттрауматски стресни поремећај (ПТСП) препознаје када је време да се повучеш од многих животних обавеза и даш себи мало саосећања и брига о себи. У последње време, наилазим на то да се повлачим у 100 различитих праваца, што изазива експлозију у мом к...
Наставите са читањемПотребно је време, али сложену емоционалну бол можете залечити посттрауматски стресни поремећај (ПТСП). Живот са ПТСП-ом доноси интензиван емоционални бол. Сложени ПТСП долази од многих случајева међуљудских траума. То резултира често неподношљивим озљедама док сматрате све људе у вашем животу ко...
Наставите са читањемРазмишљање црно-белих је уобичајено за посттрауматски стресни поремећај (ПТСП). Када сте трауматизовани, нарочито опетовано као у сложеном ПТСП-у, почињете да верујете да је у животу све добро или све лоше. Нажалост, чешће је нагињати се свему лошем, јер то је оно трауматична искуства кроз који с...
Наставите са читањемКомпликована погрешна дијагноза посттрауматског стресног поремећаја (ПТСП) догађа се из незнања. Иако су многи људи сада свесни распрострањености сексуално злостављање, али ни приближно довољно људи је свесно доживотних последица злостављања. Нажалост, то укључује неке стручњаке за ментално здрав...
Наставите са читањемГенерацијска тишина која окружује сложени посттрауматски стресни поремећај (комплексни ПТСП, често скраћено на Ц-ПТСП) и злоупотреба која га може проузроковати одраста у физичком, менталном или емоционално насилна породица посебно тешко ("Шта је комплексни ПТСП [Ц-ПТСД]?"). Кад вам чланови породи...
Наставите са читањемДан захвалности је ту, што значи да је сезона празника пред нама; за мене празници долазе са сложеним посттрауматским стресним поремећајем (сложеним ПТСП-ом, понекад скраћеним на Ц-ПТСД). Многи људи ово доба године сматрају радосним и побједоносним, волећи ужурбаност. Кад живиш са комплексни ПТСП...
Наставите са читањемРодитељство је уопште тешко, али када одгајате децу док живите са сложеним посттрауматским стресним поремећајем (ПТСП), понекад родитељство изгледа немогуће. Често траума преживјели се држе вишег стандарда када је у питању родитељство у покушају да избјегну понављање обрасци злоупотребе претходни...
Наставите са читањемЊегово Национална недеља свести о поремећајима у исхрани, па се ово чини као добро време да се реши веза између сложеног посттрауматског стресног поремећаја (ПТСП) и поремећаја исхране. Истраживања су показала врло јаку повезаност између то двоје. Баш као и људи који живе с комплексом ПТСП често ...
Наставите са читањемЖивјети са сложеним посттрауматским стресним поремећајем (ПТСП) тешко је и често ствара живот као борбу. Можда се борите да устанете из кревета, обављате свакодневне обавезе, добро лице онима који вас окружују или ћете можда осећати као да је то борба за живот.Откако сам се суочио са злостављањем...
Наставите са читањемДа ли сте знали да вам употреба уметности за посттрауматски стресни поремећај (ПТСП) може да вам помогне да се носите са симптомима ПТСП-а?Комплекс пост трауматски стресни поремећај као резултат од злостављање у детињству Често је изазов да се бавите, јер као дете нисте имали језик да изразите шт...
Наставите са читањем
Докази се спавају - чак и дремка - изгледа да побољшавају обраду информација и учење. Нови експер...
Боље спавање је важан део живота блаженог живота (Развијте добре навике спавања). Данас ћу подели...
Сви се сусрећемо са борбама које нас могу спречити да напредујемо ка блаженству. Борбе нас могу о...