„Коначно сам то урадио!“ Рекао је Боб, одрасли човек са поремећајем хиперактивности дефицита пажње, док је изашао из канцеларије у 17:00. оштар, да упозна жену на вечери. Први пут у годинама, није каснио.Још важније, био је спреман уживати у ноћном изласку, јер се осећао опуштено и под контролом....
Наставите са читањемОдрасли са АДХД-ом често се жале на стрес и анксиозност које изазивају свакодневни изазови са организација, посао, и проблеми у вези. Овде стручњак за дефицит пажње нуди технике управљања стресом. Испробајте их следећи пут када почнете да се осећате преплављени.Зауставите се и удахните.Нисмо увек...
Наставите са читањемГоворити некоме са АДХД-ом да успори је као да кажете сунцу да не блиста, а плима да се не диже. Љубав према брзини уграђена је у наш ДНК. Ако се наша тела не крећу ни из миље у минуту, умују нас идеје које искачу као кокице у биоскопима.АДХД и потреба за брзиномСкрећемо на брзину и гадимо успора...
Наставите са читањемАДХД ми комплицира живот на милион малих начина сваког дана. На примјер, устајање из кревета није природно нити угодно. Такође, моји нивои енергије непрестано варирају. И након што инспирација избледи, налетим на циглене зидове наизглед подигнуте да би ме блокирали од циља. Провера предмета са мо...
Наставите са читањемАДХД и анксиозни поремећајиОтприлике 25 до 40 процената одраслих са АДХД-ом такође има анксиозни поремећај, можда зато што АДХД може дати особи пуно бриге. АДХД често узрокује да особа изгуби траг времена, проузрокује увреду без смисла или хиперфокусираност на мање бриге.Да ли нелечени АДХД може ...
Наставите са читањемЗаглављен сам у преплану као да је то миран песак. Толико сам под стресом да заборављам властити савет: „Кад сте преплављени, престаните и прегруписајте се.“Између падања аутомобила, проблема са рачунаром и осећаја исцрпљености, танко сам се истегнуо. Имам четири актовке пуне белешки, подсетника ...
Наставите са читањемВећина деце и одраслих са једним од седам врста поремећаја пажње (АДХД или АДД) има пуно негативних мисли. Ове мисли долазе из многих места. Неки потичу из онога што су им други људи рекли о себи: „Ниси добар!“ Или „Зашто никад не можеш да слушаш?“ Други потичу из искустава у којима су фрустриран...
Наставите са читањемМноги клијенти који дођу код мене у транзицији су или раде нешто сасвим ново и носе разне бриге. Стари "Не брините се... ствари ће бити у најбољем реду" то не смањује. Потребно им је више од мог уверења да ће се напоран рад и стрпљење исплатити и да је њихово негативно размишљање није неопходна.У...
Наставите са читањемЗима ће сигурно бити смрт мене. Заправо, мислим да би дефиниција зиме требало да буде "процес уклањања (блебетања) сезоне."Како ће ме зима убити? Дозволите ми да пребројим начине. Мрачно постаје. Чак и кад је дан, сунце је некако напола густо, само се повремено појавивши. Дрвеће је бодљикаво и го...
Наставите са читањемНевероватно ми је колико штете тренутак панике прави мом иначе лепо организованом јутру. Имам рутине. Имам спискове обавеза. Шта бих још требао?Моја хиперактивност Обично има дивну наопаку, где могу ударити о тло док жонглирам са шест лопти, а затим ухватим другу лопту у кораку. Могу бити мало ин...
Наставите са читањем
КАДА ОБАВЕСТИТЕ и цените добре ствари о другим људима, то побољшава ваше расположење и расположењ...
Александра веб странице мира, љубави и наде. Откријте како је то живјети с поремећајем прехране и...
Шизофренија је ментално обољење које може у великој мери утицати на живот човека и уобичајено је ...