Уобичајена је претпоставка да депресија погађа оне који нису довољно јаки, а људи који су депресивни су слаби. Још је горе када људи са депресијом сами криве свој недостатак снаге због разлога што су депресивни. Али истина је да су депресивни људи јаки, а не слаби. Депресија не дискриминишеВидео ...
Наставите са читањемНепопуларно мишљење: не може свако своју страст претворити у каријеру и то је у реду; у ствари, уопште не би требало ни свако да покушава да то учини. Али ево у чему је ствар: обављање смисленог посла је неопходно ако неко жели да одржи депресију на одстојању. Иако нисте ваш посао, посао који рад...
Наставите са читањемРођендани би требали бити узбудљиви, зар не? Нажалост, за многе од нас то су догађаји који покрећу депресију, анксиозност и стрес уопште. С обзиром на то да сам случајно један од оних који пате од рођенданског блуза, могу вам рећи да је, баш као и клиничка депресија, и рођенданска депресија ствар...
Наставите са читањемРођендани би требали бити узбудљиви, зар не? Нажалост, за многе од нас рођендани изазивају депресију, анксиозност и стрес уопште. С обзиром на то да сам случајно један од оних који пате од рођенданског блуза, могу вам рећи да је, баш као и клиничка депресија, и рођенданска депресија стварна и ниј...
Наставите са читањемУпозорење о покретачу: Овај пост садржи искрену расправу о самоубиству и самоубилачким намерама.Да ли сте знали да је самоубистава на радном месту у порасту? Према извештају Завода за статистику рада за 2018. годину1, забележено је „повећање броја самоубистава за 11 одсто“. Данас су се, због панд...
Наставите са читањемПостоји неколико драгоцених ствари око којих можете бити оптимистични кад је неко депресиван, па мора да мислите да сам кукавица. Па, дозволите ми да објасним. Како ја видим, нихилизам је школа мишљења која верује да је живот бесмислен. Непотребно је рећи да је то депресивно гледиште. Оптимистичн...
Наставите са читањемПостоји неколико драгоцених ствари око којих можете бити оптимистични кад је неко депресиван, па мора да мислите да сам кукавица. Па, дозволите ми да објасним. Како ја видим, нихилизам је школа мишљења која верује да је живот бесмислен. Непотребно је рећи да је то депресивно гледиште. Оптимистичн...
Наставите са читањемДа ли сте приметили да депресија узрокује самосаботажу? И сам сам то приметио. Од протеклих неколико месеци, мој распоред спавања је отишао на бацање. Дешава ми се да будем до касно и у данима када сам уморан и преспавање је постала норма. Разлог: повећан депресија због ограничења која намеће пан...
Наставите са читањемПрошло је скоро седам месеци туробног, дистопијског постојања. Још од марта 2020. године живот какав познајемо заувек се променио. Живот у овој пандемији назван је „новом нормалношћу“, али у њој нема ничег нормалног. Ментално сам на страшном месту. Научио сам доста корисних навика и заменио их не...
Наставите са читањемНе може се порећи чињеница да позитивност не долази природно некоме ко има депресију. Упркос томе, покушај да останемо позитивни је важан за суочавање са депресијом. Такође је неопходно радити прилично добар посао на послу. Погледајмо неке начине како то учинити.Како осигурати да останете позитив...
Наставите са читањем
Мит: Људи који говоре о убиству ретко изврше самоубиство.Чињеница: Већина људи који изврше самоуб...
Опасна алтернативна интервенција за ментално здрављеПрочитајте о опасностима присилне терапије за...
Да ли сте икада пожелели да имате бесплатну биполарну е-књигу која је јасна и сажетка и дала вам ...