Смислен рад је од виталне важности да би се депресија држала под контролом

Непопуларно мишљење: не може свако своју страст претворити у каријеру и то је у реду; у ствари, уопште не би требало ни свако да покушава да то учини. Али ево у чему је ствар: обављање смисленог посла је неопходно ако неко жели да одржи депресију на одстојању. Иако нисте ваш посао, посао који радите утиче на квалитет вашег живота. Када радите посао који вам је важан, живот с депресијом постаје лакши. Ово је лично запажање: када сам се школовао за тестара софтвера, био сам јадан. А када сам постао писац, коначно сам осетио задовољство.

Редефинисати смислен посао

Прво, прво желим да разјасним на шта мислим када кажем „значајан посао“. Јер не само да не желим да ме ико прозива због тога што сам неосетљив на то све што се тренутно догађа, али и зато што осећам да у овој области има много неспоразума. Сигурно сте приметили да смо склони да револуционарни рад категоризујемо као значајан. Али да ли посао мора да промени живот или да би се сматрао значајним? У том смислу, да ли мора резултирати извором прихода да би био довољно достојан? По мом мишљењу, одговор на оба ова питања је не.

Значење је лично и зато га свако од нас мора дефинисати у складу са својим вредностима и системима веровања. Укратко, све што вам даје лично задовољство има смисла, без обзира на то да ли се остатак света слаже или не.

Проналажење смисла може бити лако

Имајући све горе наведено на уму, надам се да ћете се сложити са мном када кажем да је осећај да је ваш посао важан итекако могућ. Да, чак и ако не следите своје интересе или немате захвалне менаџере, можете осећати да је ваш рад важан. Требало ми је времена да то постигнем, а ако ја то могу, можете и ви јер сам прилично циничан. Погледајте видео у наставку за неколико савета о томе како проналазим сврху у својој улози писца.

То је рекло, ако је нешто или неко у вашем радном окружењу токсичан, не кривите себе што кажете, мрзите свој посао или тражите ново место рада. Дугујете себи да заштитите свој мир и радите у улози која одговара вашим потребама.

Без обзира да ли сте домаћин или сте професионални радник, шта посао који радите има смисла? Обавестите ме у коментарима испод.

Махевасх Схаикх је миленијумски блогер, аутор и песник који пише о менталном здрављу, култури и друштву. Живи да преиспитује конвенције и редефинише нормално. Можете је наћи на њен блог и на инстаграм и Фејсбук.