Можда сте ових дана у вестима приметили израз "Велика оставка". Смислио га је професор менаџмента Антхони Клотз, термин је за „предвиђање масовног, добровољног исељавања са радног места“.1 У ствари, то је више од обичног појма. Према Харвард Бусинесс Ревиев, "у последњих неколико месеци у САД -у ...
Наставите са читањемАко сте на Гоогле -у пронашли начине да побољшате своју продуктивност и мотивацију или читате блогове о каријери и личном развоју, вероватно сте бар једном видели израз 'поједи жабу'. Смислио га је Бриан Траци, признати аутор личног развоја, позната је метафора. Да цитирам Траци1, то је „ваш најв...
Наставите са читањемСви у неком или другом тренутку одуговлаче, и то је сасвим нормално. Али по мом искуству, депресија то подиже на потпуно нови ниво. Зашто? Претпостављам да је то због нихилистичког размишљања, исцрпљености и недостатка мотивације, а све су то симптоми депресије. Без обзира на разлог, депресија и ...
Наставите са читањемОсим ако не живите испод камена (што је сасвим у реду), сигурно сте чули за покрет #АнтиВорк. Вероватно има неке везе са пандемијом и Велика оставка. У сваком случају, верујем свима, посебно онима са depresija, требало би да зна за то.Шта је #АнтиВорк?Основан 2013. на Реддиту1, то је „подредит за...
Наставите са читањемЕво ствари: узимам антидепресиве од 2018. Они су спасиоци који помажу да моја клиничка депресија буде сведена на ниво којим се може управљати. Међутим, они долазе са недостатком који је тешко занемарити: због њих се осећам поспано. Сада сам одавно један од оних људи који су у сваком тренутку пома...
Наставите са читањемКада сте депресивни, одлазак на одмор може се осећати као губљење времена, новца и енергије. Вероватно ћете бити депресивни где год да кренете јер вас путовање неће излечити од депресије. А у случају да не можете или не желите да путујете, мало је вероватно да ће и ваша депресија нестати опуштање...
Наставите са читањемНисам ни фан ни мрзитељ Тејлор Свифт. Ипак, сматрам да је њено величање проблематично. О чему тачно говорим? Њена пандемијска продуктивност, наравно. Пандемија је уништила наше колективно ментално здрављеОсим што је утицала на физичко здравље, пандемија је утицала и на наше Ментално здравље. Позн...
Наставите са читањемОд 2016. живот је на мој начин носио невиђене личне и професионалне изазове. С њима сам се носио најбоље што сам могао, углавном због мог веровања у ову персијску пословицу: и ово ће проћи. А пред крај 2019. ствари су кренуле, макар само мало. Затим је 2020. године свет погодила пандемија ЦОВИД-1...
Наставите са читањемКао и сви други са депресијом, нисам је изабрао. Иако знам да то није моја грешка, фрустрирајуће је када ме спречава да живим живот. Тек недавно сам научио да користим депресију да доносим боље одлуке. И ово ми је помогло лично и професионално. Ево како.Рад са депресијом је важанВерујем да треба ...
Наставите са читањемСматрате да сте срећни јер имате посао, посао је добар, а плата пристојна. Али постоји проблем који је тешко игнорисати: ви се не уклапате. Осећаш се као чудак, црна овца на послу. Ево неколико ствари које можете да урадите да бисте себи помогли.Прихватите да ће вас депресија истаћи Чињеница је д...
Наставите са читањем
АДХД је генетски - не увек, али прилично често. Али због родних стереотипа, лоших дијагностичких ...
Напокон сам спреман да поделим своје откриће. Корен свих оних личних хировитости које сам презира...
Дијагностички критеријуми за АДХД нису повезани са реалношћу већине одраслих особа са тим стањем....