Зашто величање Тејлор Свифт штети људима попут мене

Нисам ни фан ни мрзитељ Тејлор Свифт. Ипак, сматрам да је њено величање проблематично. О чему тачно говорим? Њена пандемијска продуктивност, наравно.

Пандемија је уништила наше колективно ментално здравље

Осим што је утицала на физичко здравље, пандемија је утицала и на наше Ментално здравље. Познајем приличан број људи који су први пут у животу консултовали терапеута. Када се људи без менталних болести боре до те мере да им је потребна стручна помоћ, замислите утицај пандемије на особе са менталне болести.

мој депресија и анксиозност су постали озбиљнији, и знам да нисам једини. Онлине и офлајн пријатељи који су се борили са својим менталним здрављем у временима пре пандемије данас су генерално гори. А једна област живота која је због тога страдала је продуктивност.

Продуктивност је погодила

Задатак који је раније трајао сат времена сада траје три-четири сата. Примљене су пуне неодговорених и непрочитаних мејлова. Започињање сваког радног дана је сада већи посао него икада. Људи који се нису одазвали позиву

Приметио сам горе наведене особине код себе, пријатеља, познаника и странаца. У међувремену, Тејлор Свифт објављује нове верзије својих старих песама. Наравно, ово само по себи није проблем. Проблем је у томе што медији поново славе њену пандемијску продуктивност. То су урадили прошле године када је објавила два албума 2020. Захваљујући медијима, видео сам твитове и постове људи који се туку јер су „бескорисни и чак ни упола продуктивни као Тејлор Свифт“.

Овако изгледа пропало друштво

Када је преживљавање наш најважнији изазов, зашто се фокусирамо на посао? Зашто је продуктивност још увек мерило наше вредности у свету? Велики део ове опсесије је због нашег капиталистичког друштва и утицајни људи који промовишу прекомерни рад. Упркос томе што знам ове чињенице, и даље повремено осуђујем себе да радим мање сати или узимам дан за ментално здравље. Иако знам да је Тејлор Свифт привилегована јер је богата и бела (две ствари које ја нисам), упоредио сам се са њом. За људе који нису свесни привилегија и токсичност култура гужве, њихово самоосуђивање је чешће и интензивније.

Ако сте један од њих, знајте ово: нормално је ако сте мање продуктивни него иначе. Ваше ментално здравље је много важније од ваших листа обавеза. Ако не можете да радите због депресије, можете искористити плаћено одсуство и одморити се. Ако сте забринутији него што сте били, можда смањите оптерећење. Било да дуго имате проблема са менталним здрављем или их имате због пандемије, научите како да се носите са њима. На крају дана, ваше холистичко здравље је најважније.

Махевасх Схаикх је миленијумски блогер, аутор и песник који пише о менталном здрављу, култури и друштву. Она живи да доведе у питање конвенцију и редефинише нормално. Можете је пронаћи на њен блог и на инстаграм и Фејсбук.