Увод у Бетхани Авери, ауторицу књиге 'Траума! Блог о ПТСП-у '

Моје име је Бетхани, или Бетх Авери (понекад само Б), и патим од сложеног посттрауматског стресног поремећаја (Ц-ПТСД). Почео сам показивати симптоме Ц-ПТСП-а када сам имао 16 година, а лечење свог поремећаја први пут сам тражио када сам био на факултету. Проналажење чврстог темеља у уздрманом свету који Ц-ПТСП ствара била је тешка, али важна битка, и ја сам узбуђен што ћу делити своју причу и методе суочавања као део Траума! Блог са ПТСП-ом на ХеалтхиПлаце.

Искуство Бетх Авери које води до ПТСП-а

Одрастао сам у насилном домаћинству, где сам доживео физичко, емоционално, психолошко и верско злостављање почевши од пете године. Када сам био млад, избегао сам опасности у свом животу кроз књиге, нестајући у измишљеним и фантастичним светима који су били сигурнији од мог. Када сам постао тинејџер, међутим, почео сам се више дружити са школским колегама и схватио да су њихови кућни животи много другачији од мојих. Желео сам оно што су имали, а и отежало ми је живот у властитом дому. Нисам могао више да игноришем своју стварност.

Коначно сам се самопланула у 16. години, више нисам у стању да се носим са својим интензивним емоцијама. Моја анксиозност је доспела у нездраву крајност, доносећи са собом откуцаје срца, напади паникеи ноћне море. Депресија је убрзо уследила и почео сам самоповређујући у границама моје спаваће собе из детињства.

Бетхани Авери почиње да се лечи од ПТСП-а

На факултет сам напустио кад сам имао 18 година, и када сам први пут у животу био у сигурном окружењу, омогућило ми је да почнем да се излечим. Али са излечењем је такође стигла бол и тада је то моја Симптоми ПТСП-а почео да конзумира мој живот. Фласхбацк, напади панике, ноћне море, несаница, хипервигиланција и депресија постала моја нова нормала. Нисам могао да верујем никоме, чак ни најближим пријатељима и нисам имао појма како да формирам здраве везе. Коначно сам био ослобођен злостављања, али осећао сам се заробљен у сопственом уму.

Наставак лечења мог ПТСП-а био је застрашујући избор, али баш сам пресрећан због тога што сам га направио. Пролазак на терапију траумом научио ме толико о себи и својој прошлости, и вредело је сваке борбе. Придружите ми се док детаљно описујем своје путовање ка самооткривању и самољубиви током навигације кроз живот с ПТСП-ом.

Сазнајте више о Бетх Авери

Погледајте овај видео да бисте сазнали више о Бетхани Авери и месту где жели да је одведе Траума! Блог са ПТСП-ом.