Сви желимо знати колико дуго треба да се излечи посттрауматски стресни поремећај (ПТСП). Знам да желите да оздравите јуче, али истину о томе ПТСП, према дијагностичким критеријумима, је да се не чисте преко ноћи као осип. Уместо тога, свако од нас има своје путовање исцељења које има своју времен...
Наставите са читањемОгроман и доследан стрес на телу увек ће се доказивати код болести. Симптоми посттрауматског стресног поремећаја (ПТСП) изазивају многе физичке промене које често стварају медицинске проблеме. У сопственом искуству ПТСП-а развио сам значајне проблеме са пробавом, имуношћу, костима, косом и јетром...
Наставите са читањемЈедан од највећих проблема из мог ПТСП искуства опоравак од ПТСП-а колико сам био фрагментиран и осећан. Да ли знате на шта мислим?Чинило ми се као да имам помаке сећања, разбијен осећај за себе и случајне шљокице онога што значи живјети здрав, "нормалан" живот.Излечење ПТСП-а, по мени, постало ј...
Наставите са читањемКад видите дете како се понаша и лоше понаша, или одраслу особу која изгледа неспособна да се фокусира, повеже или контролише емоције, колико често мислите себи, "Хммм, ја запитајте се да ли постоји траума у позадини те особе... "Чешће него само кривим и осећамо се злостављаним и / или фрустрир...
Наставите са читањеммој муж успева од свог ПТСП-а. Омогућује му да пије, лаје на мене, мог сина, н других. вербално је окрутан, финансијски окрутан, био је терор на моје рак дрс н отхерс. Не могу напустити бецуз, немам новца за плаћање осигурања. У овој кући нема ничег доброг. Спава већину дана и ноћи а да не би пио...
Наставите са читањемКао заговорник менталног здравља, аутор и говорник, присуствујем многим околностима посттрауматски стресни поремећај (ПТСП). Пречесто доживљавам разговор који иде овако:„Шта тачно радите?“ Неко ће питати.„Помажем преживјелим траумама да се науче носити са, превладати и превазићи симптоме ПТСП-а“,...
Наставите са читањемМожда је нова година, али старе теме трауме и даље су релевантне! Раније сам писао о томе колико је то важно полако се крећите у опоравку. Пре неколико година, радио сам са клијентом Аном, која је одбила да послуша овај савет. Кад је имала мали успех у лечењу, узела је то као дозволу да напредује...
Наставите са читањемИмам клијента (зваћемо га А.) који ми је јуче рекао о акцији коју треба да предузме да би кренуо напред: "Не желим то да учиним. Сувише је болно, па га избегавам. "Док је избегавање типично за Опоравак од ПТСП-а ево проблема: Опоравак се не дешава осим ако ви направити деси се Па шта ће се догоди...
Наставите са читањемЖивјети у хаосу Симптоми ПТСП-а а измаглица након трауме може вас учинити врло егоцентричним. Знате како ја то знам? Некад сам био такав! Тешко се носити с унутарње стране и још увијек бити осјетљив на друге споља. К врагу, тешко је бити јадан и учинити све што би некога усрећило.Једна америчка м...
Наставите са читањемБез обзира ко сте, излечење ПТСП-а може бити тешко. Иако можемо да се напумпамо (и назовемо пријатеље и породицу да нам врше разговоре) понекад у тим тренуцима ви сте сами само вам је потребан списак места да бисте себи омогућили инфузију смирености, наде, инспирације, мотивације и чак, помало љу...
Наставите са читањем
У потрази за опуштање и фокусирао се, недавно сам пристао да кренем на медитација повлачење. Приј...
П: „Свака соба у мом дому потребна је организација. Тако да купујем сваку књигу под сунцем у вези...
Хиперактивност се код различитих људи различито манифестује. У мојој ћерки доноси дар габа. Може ...