У ствари нисам дијагностициран посттрауматски стресни поремећај (ПТСП) када сам започео са терапијом. Тако сам годинама у свом првом терапијском односу схватио да не идемо нигде - брзо. Ушла сам на терапију да научим како да живим као хронични пацијент, али оно што смо радили било је причати и пр...
Наставите са читањемВеома је тешко јер нам мозак покушава смањити приступ мислима и сећањима која су нам неизмерно болна, застрашујућа или крајње одбојна. Наш мозак производи мање неуротрансмитера ради лакшег памћења, али тада имамо потешкоће са организацијом себе, перцепцијом времена и памћењем ствари које требамо ...
Наставите са читањемЈедном ме је саветник питао, које емоције осећате у овим ситуацијама? Рекла сам анксиозност, рекла је шта је са страхом? онда су ме погодиле ове две ствари су заправо различите, била сам толико збуњена и нимало у додиру са овим основним стварима. Волио бих више проучити разлику.@Нано - То је вели...
Наставите са читањемПре око пет година, мој пријатељ Туцк оженио је жену са посттрауматски стресни поремећај (ПТСП). Пре венчања, Јане (није њено право име) радила је на опоравку довољно само да заустави своје ноћне море и повратне ударце. Са тим великим проблемима који су отклоњени, Јане је одлучила да не жели да н...
Наставите са читањемУ року од пет година од мог почетка симптоми посттрауматског стресног поремећаја (ПТСП) Био сам дубоко у аутодеструктивним ограничењима хране због којих сам смршала огромну тежину. Моји родитељи су ме покушали примити на терапију након трауме, али ја сам одбила да о томе разговарам. С губитком те...
Наставите са читањемПре шест месеци био сам на одељењу интензивне неге (ИЦУ) са сепсом. Кад сам изашао, мозак ми је значајно ослабљен. Нисам могао течно да читам, не пишем или говорим. Имам 40-те и одједном је све о чему сам зависио од себе у погледу могућности личне и професионалне комуникације постало изузетно неф...
Наставите са читањемМене је малтретирао мој брат (13 година) када сам имао 5 година. Сјећам се само њега како ме је молио да скинем гаћице, а затим ме додирнуо. Остатак мог живота, укључујући и детињство, врло је нејасан. Битови и делови меморије, али већина је празна. Тако да не знам у којој је мери или колико дуго...
Наставите са читањемКада је у питању оно што је потребно излечити ПТСП, опрост је тема која захтева пуно размишљања. На површини је лако веровати да када опраштамо опроштавамо се (наравно, то није случај!). Чак и ако, интелектуално, знамо да праштање не представља изговор, то можемо тако осећати и зато се одвратимо ...
Наставите са читањемПраћење и излечење након појаве симптома посттрауматског стресног поремећаја (ПТСП) тешко је како илуструје клијент који ми је недавно рекао о својим плановима да почнем да учим трансцендентална медитација да смањи своју анксиозност и он је блистао од беса, "Знам шта морам да учиним да бих се изл...
Наставите са читањемДа, 1000%, човек може зацелити од кадра. Ја сам живи доказ. Тражио сам и следио пут лечења. Хоффманов процес, а потом и неко саветовање. И медитирајући свој напредак, на начин да у суштини поново напуните мозак. Али, најважнији део је ваша мотивација. Тако да говоримо о физичким променама у мозгу...
Наставите са читањем
Предлаже се да је терапија изложеношћу један од најбољих начина за превазилажење анксиозности. Да...
Слушајте овај блог као аудио подцаст!Никада немојте давати жени АДД избор. Агонија је за мене да ...
Два мало позната, али уобичајена дејства дијабетеса су ирационално понашање и ментална конфузија....