Промјена мозга и ПТСП: Могуће је опоравак доказа

Да, 1000%, човек може зацелити од кадра. Ја сам живи доказ. Тражио сам и следио пут лечења. Хоффманов процес, а потом и неко саветовање. И медитирајући свој напредак, на начин да у суштини поново напуните мозак. Али, најважнији део је ваша мотивација. Тако да говоримо о физичким променама у мозгу: ваш стари и вежбани ПТСП узорак, увели сте га у мозак са многим многим неуронским везама. И са данашњим МРИ-има заправо можемо видети ове везе. Временом птсд убацује ваш мозак у ваш животни живот кроз те птсд везе. Те канекције постају густе попут менталних ужади. Нови начин размишљања долази из успостављања новог и позитивног начина на који чине, мисле, живе и исцјељују се тим новим неуронским везама. Мисли мозга иду путем најмањег отпора. Ваша дужност псовки је да успоставите позитиван само-саосећајни начин размишљања, а затим медитирате нове неуронске везе док ново не оздрави. везе постају јаче и дебље, све док нови позитивни начин размишљања не постане саосећајан, драг, задовољан, оптимистично срећан позитивна норма. Моја прва спознаја је прихватање (птсд) нормалне реакције, на ненормалну ситуацију. Затим лечење, као што је први писац споменуо. њен пут оздрављења био је плес, али шта год било, то је живи, увјеравајући позитивност. Циљ је доћи до позитивног менталног нивоа и напорно радити на опраштању, самоприхватању, себи пратњи, љубави према себи, спајању тих неуронских веза и поновном оживљавању мозга с позитивношћу. Медитирао сам своје нове романске везе, све док нису постале нова позитивна и љубавна суосјећање са мном какав сам данас. Не могу се ни вратити тамо где сам некада био. Физички-ментално не могу да се вратим одавде. Изградио сам толико нових позитивних веза да не могу одавде. Можда је спознаја да је поврат 1000% могућ 1000% дефинитивно остварива. Живите своје резолуције! Изградите нови живот новим начином размишљања. Сјетите се / схватите то са позитивношћу у вашем уму... мисли и лично задовољство не само да опстају, већ и успевају!!! Негативност... ствари морају умрети, психички и физички!!! Други корак, схватање да не само да можете да оздравите!!! Али ментално сада можете бити много јача особа, јер имате нове јаче опреме за суочавање са траумама, да ваш просечан човек једноставно нема појма како да се крене ка менталном миру. И што је најбоље, то знање можете применити на све аспекте свог живота. И погледајте птсд ефекте на друге с вама новим израженим саосећањем. Дакле, први писац пронашао је први корак кроз плес, али не грешите, плешући у сјају позитивности... које су градили, поново се упустили у нове самовоље, само опраштајући нове јаче позитивне неуронске путеве до среће. Као што је горе поменуто, мозак је створен да мења и преусмерава нова знања и нове начине размишљања, тј: учење. СОООО верујте! Направите први корак и крените низ пут ка оздрављењу! Дословно не требате чекати још секунду! Управо ово читање је омогућило, успоставило нове неуронске везе и отворило врата новом, позитивно вољеном Самилосном ВАСУ!!! Знаш да си осетио ту искру... следите га са обавезама... почевши одмах ОДМАХ ♡

Нисам хтео ништа да кажем. Тако уморан... Данас је било јако тешко време. Пошли смо на састанак са мушкарцем први пут у дуже време. Изгледа тако лијепо. Ипак сам се покренуо синоћ. Тешко бих данас могао да разговарам с њим на нашем састанку са кафом. Било ми је непријатно... Нисам могао да верујем колико сам стидљив и неспретан. Покушавам да будем саосећајан са собом. Разумем да сам се покренула. Тако ми је драго што сам нашао ову страницу јер сам се стварно распитао да ли ћу се икада ослободити прошлости и страха.
Моја ствар је коњи и јахање коња. Покушаћу да плешем. Звучи дивно. Хвала вам!

Хвала на посту, заиста је помогло. Имао сам ПТСП пет година што је почело тако екстремно да су ме сецирали да ме спрече да се убијем, а не да се оголим још једну секунду од тога, али ја се током година побољшавам прилично стабилно, тек толико да не осећам праву радост чак и у стварима на које сам навикла љубав. Понекад је тешко задржати се нади као нечему стварном и опипљивом да би вредело читав посао пробијања. Ваш пост је помогао. Процјене осуђене на пропаст, добро ми је што то не радим и ако успијем доћи далеко од мјеста гдје сам био, могу то учинити и сретним добрим осјећајима.

Др Рицк Хансон се залаже за побољшање здравља и среће мозга кроз редовне вежбе неуропластичности, тј. Чинећи време да се користи у свакодневном животу:
http://www.rickhanson.net/

Здраво, често говорим свом терапеуту да бих волео да разговарам са неким ко је прошао кроз ово, ко зна колико се лудо понекад осећате, који жели као ја учинити да се више никада не активирамо и уплашимо, да спавамо читаву ноћ, да поново верујемо некоме, да пронађемо животну радост... ма колико велика или мала да можда. Неко ко зна како желите бити присутни, али одвајање је било таквог начина живота, као што је дисање. Данас је веома тежак дан... Желим одустати од посла опоравка. Хоћу да се одморим...

Здраво. Ово је невероватно пост хвала. Живим у Великој Британији и патила сам од сложеног птсд-а већ 18 месеци, након вербалног злостављања и малтретирања преко своје сестре. Такође сада раздвајање након породичног злостављања и послова од стране мог мужа. Осећам се као да је то сада овајбис и ја алимиста као да ме мало вришти и кажем "још увек овде не брините". Осим те особе, стари сам сада толико мали да је нестала.
Али ово ми је помогло да имам наду. То је веома позитивно. Једном када за своју ћерку обезбедим црево и финансије, а сада је остао, заузећу се за главу и започети другачији приступ, заједно са својим психолошким третманом. Хвала вам

Знам да се овај разговор догодио пре две године, али тек сам га нашао. Моја траума догодила се у периоду од десет година и врхунац је био у 1995. години. После 20 година нова сам и у много чему много боља особа. Оно што ме мучи је то што изгледа да могу да видим догађаје како се одвијају, док већина људи око мене није у забораву. Мислим да ми се мозак променио. Изгледа да могу да посматрам понашање људи и разумем њихову мотивацију, посебно код људи који говоре и раде штетне ствари. Да ли се још неко осећа овако?

Знам да је ово стара нит, али надам се да ће то неко видети. Колико сте, међу онима који су искусили исцељење, прошли ужасно време и поновили се? Ако се то догодило, колико дуго сте се успели поново повезати?

Ово је тако надана Мицхеле!
Неко на мојој фацебоок страници послао ми је ово и прочитао сам га испрва не схватајући да је то написао ви. Тренирали сте ме неко време и били сте дивни. Хвала вам.
Такође, свим читаоцима, иста ова Траума конференција у Бостону дешава се касније ове недеље.
Тако је УЖИВО чути неке позитивне вести о ПТСП-у. Слика није баш ружичаста, ипак, за комплексни ПТСП, али имам осећај који ће се такође променити.
Ако су наше породице или порекло такође извор наше трауме, то може дуго остати компликовано. Али то није безнадежно.
Цисси

Ово је врло моћан чланак и освјетљава шта су свакодневно свирање клавира, а посебно пливање, радили за мене у последње две две године. Клавир је одувек био мој спасилац током живота препуном трауматичних догађаја. Међутим, тек у последњих неколико месеци дијагностициран ми је ПТСП. Случајно, данас означава почетак седме недеље дневних двосатних пливања, које су за мене време оазе, утехе, сједињења с Богом и добро потребне вежбе. Апсолутно верујем да време проведено у базену поново оживљава мозак стварајући нове бразде и нове обрасце размишљања и понашања. Добро урађено.

Плес је невјероватно дјеловао за мене. Почео сам код куће, пре наставе плеса прелазећи на музику, експериментишући са различитим начинима заузимања простора и интерпретацијом музике кроз физичке покрете. Имао сам осећај да ми иде добро, мада је прошло више од годину дана пре него што сам успео да видим велику разлику у свом свакодневном благостању. Почело је мало, у само тренутцима, и сада могу имати читаве дане када се осећам угодно. Не живим више ни на задњем живцу - имам резервне делове! Кроз плес и покрет био сам у прилици да се изборим са старим повредама, научим се како слободно дишем и - изненадим се љубављу према јаззу.

Срећан сам што сам нашао овај чланак. Живим са ПТСП-ом и управо сам имао МРИ мозга. Имам само 38 година и на мозгу су ми пронађене лезије. Мислите ли да мисли и осећања повезана са ПТСП-ом могу нанијети физичку штету мозгу? Без да звучи као холистичка матица, верујем да је мозак ВЕЛИКО моћна ствар и да наше мисли (у мом случају о сталном филмском умотавању негативности) могу физички да направе штету. Имате ли размишљања о овоме?

15. јуна 2013. у 12:22

Ново овде - читање свих ваших чланака и нада се да ће нешто одјекнути. Да ли је Дк'д био у детињству са ПТСП-ом и МДД-ом, а сад опет откад је мој син завршио самоубиство у септембру. Како никада нисам радио кроз ствари из детињства, све се то осећало као ствар током живота. Сада имам 53 године и морам да останем жив. Имам још једног сина који је ирачки Вет. Има ПТСП и уселио се са мном. Обоје се трудимо да нешто учинимо. Ваљда се након живота овог начина живота осећа као да се то никада неће моћи променити. Да ли заиста мислите да то може?

То је заиста добра поента. Сећам се да је један пут професор неуроанатомије за коју сам радио на факултету истакао да је сваки процес који се одвија у мозгу последица физичке промене. Не можемо научити нови телефонски број без ситне мале промјене у структури нашег мозга. Мислим да људе с ПТСП-ом може разочарати идеја да стање „промени мозак“ без схватања да постоји разлика између овог и неповратног оштећења мозга. То је динамичан орган, научно не би имало смисла да ПТСП не промени мозак и да још увек има ефекта.

Рачунајте на мене! Имао сам тешки ПТСП како од разноликог злостављања из детињства, тако и од ужасног напада као тинејџер. Мислила сам да сам оштећена за живот; накратко сам само желео да све буде готово... Нисам имао наде. Међутим, кроз године терапије, као и проналажење сврхе и среће - са поносом могу рећи да су скоро сви симптоми годинама иза мене. Сада сам један од најсрећнијих људи које познајем. Осјећам се потпуно благословљено и волим тамо гдје је мој живот. Заиста је избалансирао године муке и турнеје... а затим и неке. Сада имам диплому саветовања и радим на докторском студију психологије - настојим да помогнем и другима да пронађу светлост.
Има наде!

Потпуно се слажем с тим да тренутно пролазим кроз то. Коначно сам тамо и волим живот. Помаже кад очистите своје најближе од "пријатеља" и "породице" који вас не подржавају. Само ти можеш помоћи ако то стварно желиш и ја желим.

Доживео сам потпуно исти процес и резултате, али мој се процес одвијао кроз моју страст према занату, сликању, вођењу дневника и учењу за израду веб локација.
Пуно сам ПТСП-а урадио кроз своја уметничка дела, а крајњи резултат дошао је као тихо изненађење! Нашао сам и душевни мир, такође; симптоми ПТСП-а готово су елиминисани. Још није потпуно нестало; али верујем да је мој мозак потпуно ангажован у завршетку мог излечења.
Царолине Леаф топло препоручујем за више информација о овој теми. Њен рад је имао велики утицај на моје разумевање снаге нашег мозга.
Мој живот брзо постаје мирна лука, и то је промена коју вреди славити!
Слажем се да се излечење заиста може постићи. Постављате сјајна питања, а ово је сјајан чланак за појаву јасноће овом питању.
Лијепо урађено, Мицхеле.

1. фебруара 2013. у 18:58