Како се Ноћ вештица приближава, пандемија је многе људе нервирала да је славе. Напокон, већина трикова или трицутера не разуме концепт социјалног дистанцирања. Због тога је веома важно да тинејџери и одрасли дају добар пример следећи правила социјалног дистанцирања и учећи децу да то чине. Ево не...
Наставите са читањемТешко се носити са усамљеношћу и поремећајима расположења, посебно током пандемије. Добра вест је да у овом тренутку имамо технологију која нас одржава на вези. Пронашао сам апликацију која се зове Висдо и која ми је од велике помоћи у пружању подршке заједници. У овом чланку ћу вам објаснити на ...
Наставите са читањемВиртуелна подршка је пријеко потребна опција, јер се усамљеност и поремећаји расположења тешко носе са тим, посебно током пандемије. Добра вест је да у овом тренутку имамо технологију која нас одржава повезанима. Пронашао сам апликацију која се зове Висдо и која ми је од велике помоћи у пружању п...
Наставите са читањемПошто је Дан захвалности удаљен само неколико недеља, многи људи разговарају о стварима на којима су захвални. Иако је захваљивање некима лако, други то тешко подносе. Једна ствар која ми помаже је стварање а захвалност листа. Да бисте сазнали како да направите листу захвалности, наставите да чит...
Наставите са читањемСа пандемијом ЦОВИД-19 која је још увек међу нама, правила социјалног удаљавања утицаће на прославе зимских празника ове године. Ако обично имате велике породичне забаве, ове године ће можда присуствовати мање пријатеља и рођака на даљину. Због тога се можете осећати тужно и неповезано. Међутим, ...
Наставите са читањемСа пандемијом ЦОВИД-19 која је још увек међу нама, правила социјалног удаљавања утицаће на прославе зимских празника, али можете да користите технологију да бисте затворили празнине са својим вољенима. Ако обично имате огромне породичне забаве, ове године ће присуствовати мање пријатеља и рођака ...
Наставите са читањемМноги од нас знају за видео записе о медитацији који ће нам помоћи да рашчистимо мисли. Али да ли сте чули за аутономни сензорни одговор на меридијан (АСМР)? За разлику од медитације, АСМР ствара пецкање које путује низ тело, пружајући људима топао и пријатан осећај. Осјећања пецкања узрокују шап...
Наставите са читањемУ прошлости су многи људи провели први месец нове године радећи на својим резолуцијама. Уобичајене новогодишње одлуке укључивале су губитак килограма, професионални напредак и академске успехе. Међутим, ове године би неке од ових резолуција могло бити изазовније постићи. На пример, многи људи су ...
Наставите са читањемПосле догађаја који изазивају анксиозност 2020. године, право је време да поделите неке подсетнике о новогодишњим резолуцијама. Међутим, ове наредне године неке од уобичајених резолуција које смо поставили можда ће бити изазовније постићи. На пример, многи људи су изгубили вољене и / или запослењ...
Наставите са читањемКако можете подржати себе и свог партнера? Многи људи верују да је то себично размислите о сопственим потребама уместо туђег. Као резултат, они на прво место стављају своје најмилије, жртвујући своје Ментално здравље. Али шта ако бих вам рекао да је могуће издржавати се и Ваш партнер? Кључно је у...
Наставите са читањем
У прошломјесечном посту првог дела, био сам срушен у несаници, шали, метафори, црној рупи депреси...
Ментална болест може утицати на породицу на више начина, а деци родитеља са менталним болестима п...
Изљечење од физичког злостављања дјеце укључује много више од пуког лијечења физичких рана и повр...