Наше унутрашње сатове није саставио швајцарски часовник, који време види као серију секунди и минута, а један долази тачно после другог. Неки стручњаци то мисле појединци са АДХД-ом виде време не као низ али као дифузна збирка догађаја који су визуелно повезани са људима, активностима и емоцијама...
Наставите са читањемИмао сам сјајан дан водим догађај на отвореном за свој посао. Било је добро. Затим сам, усред разговора са колегом, закључио да морам да направим ручно натопљене воштане свеће. Сада. Док је особа разговарала, почела је моја опсесија АДХД-а и на иПхоне-у сам тражио „производњу свећа“ и „залихе за ...
Наставите са читањемРеч рок датира још од грађанског рата. У злогласном конфедерацијском затворском логору у Андерсонвиллеу у држави Џорџија повучена је линија дужине 17 стопа унутар ограде. Стражари су овлаштени да пуцају на сваког затвореника који је прешао линију.Одрасли и дјеца с поремећајем дефицита пажње (АДХД...
Наставите са читањемАДХД тренери и терапеути кажу особама са АДХД-ом да вежбају „само-разговор“. Велика је вредност у разговору са самим собом, под претпоставком да говоримо онако како бисмо желели да и други разговарају са нама. Нажалост, то се обично не догађа. Приликом ревизије различитих догађаја нашег живота се...
Наставите са читањемСећате се ротационих телефона? Морао сам да га употребим код викендице на језеру, коју је моја породица унајмила прошлог лета, и дечко, било је иритантно. То старо чудовиште требало је заувек да бира. Ок, требало ми је само 11 секунди (темпирао сам га), али то изгледала вечност у данашњем свету к...
Наставите са читањемПостоји Источно време, Централно време, Пацифичко време - онда постоји АДХД време.Наши унутрашњи сатови нису направљени са швајцарском прецизношћу, нити задржавају време у секунди и минутима. Време видимо не као низ, већ као параду догађаја који су повезани са људима, активностима и емоцијама кој...
Наставите са читањемЈесте ли заузети од јутра до вечери и немате шта да покажете? Ако је то случај, направите да "вежете лук" своју мантру. Не завршите са пакирањем пакета све док не вежете лук, а нисте извршили задатак све док га не довршите, све до последњег корака. Пошаљите рачун који сте управо платили, не остав...
Наставите са читањемНезванична изрека АДХДтиме Манагемент је, „Док га осјетите, већ је касно.“ АДХД експерт Др Русселл Барклеи, чувено је рекао да АДХД није поремећај у знању шта треба радити, већ је поремећај радећи оно што знате - у право време и на местима.Борбе са управљањем временом изазивају највише проблема и...
Наставите са читањемНамерно или не, вероватно се бавите понашањем и навикама које вам чине живот тежим него што треба. Можда нису све ваше грешке, јер АДХД има начин да подстакне и чак подстакне ове акције. Овде разумејте најчешће самопонижавајуће понашање одраслих са АДХД-ом - и решења за свако од њих.Од стране Ала...
Наставите са читањемКада је реч о срећи, навикама и људској природи, постоји само једно универзално правило: Ништа не делује за све. Сви смо чули савете стручњака: Учини то прво ујутро! Урадите то 30 дана! Почните мало! Дајте си дан за превару!Ти приступи добро функционишу код неких људи са поремећајем хиперактивнос...
Наставите са читањем
Кућни послови су свакодневни и напорни за АДХД мозак. Ниска извршна функција, досада и недостатак...
21. септембра 2022. годинеСкоро једна од четири одрасле особе у САД старости од 18 до 44 године п...
Данас бих желео да вам свима искрено пожелим опроштај, јер је ово мој последњи пост за Изградња с...