Мрзиш ли чекати? Ја радим.Због поремећаја дефицита пажње, фрустрирам се кад сам присиљен да не радим ништа - а то је оно што чека. Радим пуно јавних говора, и више пута сам искључено док је модератор пролазио кроз листу најава за домаћинство. Како започињем презентацију, увек се преиспитујем неко...
Наставите са читањемЗашто увијек касним?Управљање временом представља велики проблем за особе са поремећајем дефицита пажње (АДХД или АДД). Сви касне с пригодом, али многи са АДХД трчите иза распореда чешће него не. Они касне на састанке. Устају пријатељи. Покупе децу касно из школе. Остављају друге да чекају док се...
Наставите са читањемСви имамо интерни сат који нам говори колико је времена прошло.Некима сат откуцава гласно и доследно, тако да они прилично добро процењују пролазак времена. Они то знање користе за усмеравање свог понашања и прилагођавања, попут убрзавања током трчања недовољно времена или преиспитивање приоритет...
Наставите са читањемЗа многе одрасле особе са АДХД-ом мултитаскинг је друга природа. Радити две (или више) ствари одједном можда неће бити тако захвално као радити их одвојено, али нема сумње да мултитаскинг помаже вам управљање временом.Или?Уз једноставне задатке које сте одрадили хиљаду пута - савијање веша док ра...
Наставите са читањемРеч рок датира још од грађанског рата. У злогласном конфедерацијском затворском логору у Андерсонвиллеу у држави Џорџија повучена је линија дужине 17 стопа унутар ограде. Стражари су овлаштени да пуцају на сваког затвореника који је прешао линију.Одрасли и деца са поремећајем дефицита пажње (АДХД...
Наставите са читањемразне величине, везивања и опције упознавања$21.95-25.95Сваке недеље то је иста прича: Посвећујемо се раду на пројекту - и пропустимо важан састанак, или тријумфално обавите све своје састанке - и открићемо да нисмо направили напредак у планирању те празничне забаве за недељу дана крај.Уђите у пл...
Наставите са читањемСтрпљење је врлина, зар не? За особе са поремећајем дефицита пажње (АДХД или АДД), може бити и више од тога. За мене, одступање уназад, смиривање и стрпљење чини ме толерантнијом, сложенијом, равномернијом и прихватањем околности које су изван моје контроле. Називају је спокојем и то је нешто што...
Наставите са читањем"Здраво. Моје име је Јоице. Правим пуно грешака. Али не брини, навикнеш се на то. "30 година то сам мислио. Није изненађујуће што је мој живот био испуњен кривица и бес.Као одрасли са поремећајем дефицита пажње (АДХД или АДД), правимо изговоре, окривљујемо друге и бранимо се. Надамо се да ће дава...
Наставите са читањемТони може осетити чвор у врату док седи у промету. Касни на посао (поново) и креће на састанак пројекта, за који је неспремна. У последње време лакше губи стрпљење са децом, а чини се да нема времена само да ужива да буде са њима. Осећате ли журио, као Тони? Ево стратегија управљања временом које...
Наставите са читањемПројекат се чинио једноставним. Изаберите два циља која треба да испуните у току једног месеца. Радите на испуњењу тих циљева - и само ти циљеви - и бележи препреке на које наилазим. Ово је било моје стајалиште против поремећаја дефицита пажње (АДХД или АДД) - мој обрачун у поноћ. Живим на Западу...
Наставите са читањем
Нејасна дијагнозаПостављање дијагнозе АДХД-а није лако. За разлику од дијабетеса или срчаних боле...
Постоје многи митови око насиља у породици. Верујући у њих, дозвољавамо да се проблем породичног ...
Објашњење разлика између зависне, зависне и супротне особе.ЦодепендентсТипологија де зависникаПро...