У недавном посту расправљао сам о томе како анксиозност утиче на то како доживљавам проток времена. Ово је огромна тема за решавање, па нисам ни покушао да се позабавим свим тим - усредсредио сам се искључиво на вештачко лишавање сна како бих се чинило да се време спорије креће. У овом посту жели...
Наставите са читањемПишем ово из хотелске собе у Атланти, Џорџија. Овде сам недељу дана да одем на метал фестивал и проводим време свог живота. Из државних разлога често не одлазим са државних одмора, али боравак овде подсећа ме на то колика је корист од одласка.Предност одмора: бекствоНајвећа корист одласку на одмо...
Наставите са читањемЈуче сам се пробудио усред ноћи са ружним сновима. Снови су били такви да остатак ноћи нисам могао да заспим (било је 4:00 ујутро када сам се у почетку пробудио) и већи део остатка дана провео сам у негативном стању духа. Будући да се то дешава ретко, желим да одвојим време и расправим о томе мал...
Наставите са читањемКасно сам тражио мале свакодневне ствари које могу да учиним за себе у настојању да задржим своје анксиозност под контролом. Од тога сам се усредсредио на осећај додира и схватио сам колико дубоко једноставна ствар попут додира може утицати на моју анксиозност. Анксиозност и додиривање ствари кој...
Наставите са читањемРасправљао сам о свом љубав према музици на овом блогу неколико пута у прошлости. Иако моји музички укуси могу бити широко распрострањени, без сумње мој жанр је метал. То би могло изненадити неке читаоце - метал делује као врста музике коју би неко ко стрепи мрзео, с обзиром на његову репутацију ...
Наставите са читањемНе знам на колико ће се људи ово односити, али ако бих се кладио, рекао бих да је на доста људи погођено оно о чему желим да причам, па сам закључио да је препоручљив пост. Кад сам забринут, откривам да постоје неке ствари које не могу учинити јер су превише ментално оптерећујуће. Ионако не говор...
Наставите са читањемНе знам колико се људи осећа ограничено анксиозношћу, али ако бих се кладио, рекао бих да је на доста људи погођено ограничењем анксиозности, па сам закључио да је препоручљив пост. Кад сам узнемирен, Сматрам да постоје неке ствари које не могу учинити јер су превише ментално оптерећујуће. Не гов...
Наставите са читањемКао власник мачке, кад год морам да одсуствујем дуже време, морам да средим да га неко храни. Сваки пут кад то учиним, без грешке, бринем се за њега. Посебно је изражено током неколико дана пре него што морам да га оставим. Будући да често може имати негативан утицај на моје ментално стање неколи...
Наставите са читањемПисао сам за овај блог неколико година и у то време сам дао много савета за оно што мислим да су добре стратегије за очување сопственог анксиозност под контролом. Из тог разлога, било коме ко ово чита било би лако означити ме као „стручњака“, иако немам академске квалификације да се означе као та...
Наставите са читањемОво није први пут да на овом блогу говорим о томе да моја мачка утиче на моје ментално здравље, и неће бити последњи. U poslednje vreme sam se borio sa blokadom pisca, ali pisanje o mojoj mački je veoma lako jer me čini srećnom i osećam da imam toliko toga o čemu mogu da pričam sa njim. Он је вер...
Наставите са читањем
Суицидне мисли и анксиозност имају снажну везу. Разумевање нијанси ове везе може вам помоћи да се...
П: „Мој супруг, који има АДХД, и ја сам ожењен 21 годину. Увек сам имао проблема са његовим неуре...
Велики број чувара има поремећај недостатка пажње / хиперактивност (АДХД) или Симптоми слични АДХ...