Забринути због тога што је моја мачка сама
Као власник мачке, кад год морам да одсуствујем дуже време, морам да средим да га неко храни. Сваки пут кад то учиним, без грешке, бринем се за њега. Посебно је изражено током неколико дана пре него што морам да га оставим. Будући да често може имати негативан утицај на моје ментално стање неколико дана, у овом посту желим да истражим зашто је то случај.
Зашто бринем?
Кад боље размислим, немам разлога за бригу. Имам дадиљу коју користим скоро годину дана и никада ме није изневерила. Често ми шаље више слика током дана тако да видим да му је добро. Овај образац није једном прекинут, па немам разлога да бринем да ће се то догодити у будућности.
Па ипак. Читав разлог зашто овај пост постоји је управо зато што се заиста дешава. То се дешава сваки пут кад га морам оставити на миру. Зашто је то могуће?
На крају, све се своди на контролу. Увек сам са мачком. Имам прецизан распоред који га држи у вези с храном и водом. На основном нивоу, бити с њим значи да знам да је добро.
Кад сам далеко од њега, одустајем од неке контроле. Иако су шансе да буде збринут у основи 100%, нису баш 100%. И управо та мрвица сумње, без обзира на то колико је мала, чини разлику. Не могу да опишем колико ми је мачка важна, а помисао на то да се о њој не брине јер нисам са њим слама ми срце.
Како остати миран
Очигледна ствар да се подсетим је да понекад ствари само по себи нису под мојом контролом и не могу да утичем на мој живот. Не желим, рецимо, да одустанем од посете пријатељима или породици јер морам да оставим мачку на миру.
Допуштам да најгори сценарио постане моје подразумевано стање ума. У овом случају, најгори сценарио је да моја мачка неће бити збринута и да ће се због тога разболети. Шансе да се то догоди су толико астрономски мале да ми не би требало ни пасти на памет.
Морам стално да се подсећам да је то најгори могући сценарио. Живот са умом у којем је свака потенцијална будућност најгори сценарио ужасан је начин живота. Ствари су често много боље од онога како ми ум говори да јесу.
