Када нам је први пут дијагностикована ментална болест, наши се животи - и животи најближих - драстично мењају. Одмах. Због недостатка бољег клишеја: попут ноћи и дана; црно и бело. Инстинктивно знамо да наши животи никада неће бити исти. Али ако предузмемо позитивне кораке да кренемо напријед у о...
Наставите са читањемМентална болест обично је повезана са стресом и анксиозношћу. Пре него што неко прими лечење менталне болести, он често доживљава стрес због неуобичајеног понашања изазваних симптомима менталних болести. Симптоми могу да изазову промене у понашању које покрећу осећај кривице, стида и депресије. Р...
Наставите са читањемСећања из времена када сте били болесни могу оштетити ваш опоравак. Ум, ваше памћење, има смешан начин да одбаци лоше битове: време у болници, бол, потрагу за повраћајем. Некако заборавите акутна бол. Сакривање сећања из времена кад сте били болесни позива нерационалне мисли (попут размишљања да ...
Наставите са читањемДотакнуо сам се усклађивања са релапсом у свом посту, Фласхбацк и страх од релапсе, али има још пуно тога опоравак менталног здравља него један пост може да покрије. Цела књига која обухвата хиљаде страница не може описати страх повезан са поновним појавом. Помирити се са могућношћу поновне појав...
Наставите са читањемКада вам се први пут дијагностицира ментална болест, биће вам доступне следеће информације: вероватно ћете морати да узимате психијатријске лекове до краја живота. До краја живота! Тешко је чути и разумети.Колико год застрашујуће било чути дијагнозу, узимање лекова је застрашујуће.Ментална болест...
Наставите са читањемСтрес је део свих наших живота, не само оних који живимо са менталном болешћу, не, сви који се налазе у откуцају срца боре се са стресом. Стрес може бити повезан са позитивним искуством, новим послом, новом везом или може бити у великој мери негативан. Понекад не можемо пронаћи разлог за то и кад...
Наставите са читањемМентална болест је хроничне природе. То је, по својој дефиницији, а болест. И ја, као и многи други људи који се боре са менталним болестима, тешко пробављам и прихватам те речи хронични и болест. Особа са болешћу је болестан. Особа са хронични болест је доследно болестан.Да ли имам хронично мент...
Наставите са читањемСтвари се мењају у свету менталног здравља. Овај блог ће се фокусирати на једну од ових промена: Просечну старост дијагнозе. Да, ово можда изгледа као досадна тема, али ја ћу радити на томе да буде занимљива, јер је Важно је. Боб Дилан је то најбоље рекао: Времена која су аранжмани.. .Шта је прос...
Наставите са читањемИмам задњи мотив док пишем овај блог, радије морам мало да одем. О важности здравог начина живота пишем у оквиру ових блогова: храна, дијета, вежбање, лекови поштовање правила, држање подаље од прекомерног алкохола и још даље од лекова који нису прописани нас. Далеко, далеко, далеко, следећа земљ...
Наставите са читањемПре него што нам је дијагностикована ментална болест коју смо вероватно провели пуно времена слушања Уместо, много времена покушава не слушати. Како крећем, да кажем, на вашем путу ка опоравку менталног здравља слушање повратних информација других људи постаје важно.Слушање повратних информација ...
Наставите са читањем
Разумем тјескобу повезану са годинама. Напунићу 25. јануара, 21. јануара. Ово је, наравно, тешко ...
Бусинесс Веек ПО СУСАН ГАРЛАНД10-16-2000Среда, 21. октобра 1998 (Ово је неревидирани, неисправљен...
Један од главни симптоми депресије осећа се сам, као да нико на свету не може да разуме вашу ситу...