Нико није савршен када су у питању односи, укључујући и мене. Нажалост, чешће него што желим да признам, изговорио сам речи које нисам смео да имам, са намером да некога повредим. То је понашање на које се не поносим нити желим да наставим. Сваког дана се надам да се нећу враћати старим, познатим...
Наставите са читањемЗа прекид круга вербалног злостављања потребно је време, стрпљење и самосаосећање. Нико није савршен када су у питању везе, и чешће него што желим да признам, говорио сам речи које не би требало да имам, са намера да некога повреди. То је понашање на које се не поносим нити желим да наставим. Сва...
Наставите са читањемНије изненађење што редовно виђам терапеуте који ми помажу да се носим са прошлошћу и садашњошћу. Сада знам да ово може помоћи мојој будућности док настављам да лечим и идем напред у живот који желим и који ми је потребан. Међутим, било је година када сам из много разлога оклевао да тражим терапи...
Наставите са читањемНедавна сцена за Оскара у којој се Крис Рок нашалио на рачун Јаде Пинкетт Смитх што је довело до тога да га је Вил Смит ошамарио на телевизији, изазвала је контроверзу у вези са шалама и злостављањем. Иако можда никада нећемо сазнати позадину или обим историје између ове две особе, ово питање изн...
Наставите са читањемНеће сви разумети ваше искуство са злостављањем или ваш процес када почнете да се лечите. Наравно, стално ће постојати различите стране, али учење како да се живи са њима слажу се са њиховим мишљењима може бити изазовно. На пример, нису се сви сложили са мојим процесом лечења или како сам почео д...
Наставите са читањемДа ли сте се икада запитали зашто стално имате лоше односе или привлачите погрешну врсту људи који показују увредљиво понашање? Годинама сам мислио да мора да нешто није у реду са мном, а то су били једини партнери који су ме желели или које ћу имати. Међутим, након година терапије и извесног сам...
Наставите са читањемДа ли сте се икада запитали зашто стално имате лоше односе или привлачите погрешан тип људи који излажу увредљиво понашање? Годинама сам мислио да мора да нешто није у реду са мном, а то су били једини партнери који су ме желели или које ћу имати. Међутим, након година од терапија и мало самоистр...
Наставите са читањемЖртве вербалног злостављања могу имати негативан унутрашњи дијалог који ће их прогањати током злостављања и дуго након тога. Ове преовлађујуће мисли нису њихове, већ долазе од њихових злостављача и настављају да уништавају самопоштовање појединца чак и када су одрасли. Моја ситуација је изазовна ...
Наставите са читањемЖртве вербалног злостављања могу имати негативан унутрашњи дијалог који ће их прогањати током злоупотреба и дуго после тога. Ове преовлађујуће мисли нису њихове, већ долазе од њихових злостављача и настављају да их уништавају самопоуздање чак и као одрасли. Моја ситуација је изазовна јер још увек...
Наставите са читањемЈедна заједничка особина жртава злостављања је њихова отпорност. Открио сам да сам током година усавршио да будем самодовољан. Међутим, овај атрибут вредан дивљења није тако сјајан као што неки верују. Моја способност да се сам носим са борбама без посезања за помоћи је негативна нуспојава вишего...
Наставите са читањем
Имам ниско самопоштовање и шизофренију (шизоафективни поремећај). Нажалост, често осећам врло нис...
Давање себи пријаву за ментално здравље начин је да будете искрени према себи према својим емоциј...
Можете побољшати расположење претварајући омиљене хобије у креативне пројекте. Није тајна да креа...