Како добити подршку која вам је потребна док живите са ДИД-ом

Живот са дисоцијативним поремећајем идентитета (ДИД) је у најмању руку изазован. Између сталног унутрашњег дијалога, морам да управљам жељама и потребама свих својих појединачних личности, што може бити потпуно исцрпљујуће. Непотребно је рећи да не могу сви извана да виде шта се дешава изнутра, ш...

Наставите са читањем

Вежбање самохране током живота са ДИД-ом

Како дисоцијативни поремећај идентитета (ДИД) утиче на само-негу? Када чујете негу самог себе, помислили бисте на особу која практикује јогу, медитира или се купка у балон опустите се и опустите. Иако је тачно да све ове активности могу потпасти под окриље бриге о себи, такође је вредно повремено...

Наставите са читањем

Важност новинарства за управљање ДИД-ом

Мислим да је једна од најважнијих тактика коју можете научити као особа која живи са дисоцијативним поремећајем идентитета (ДИД) новинарство. Иако се ово може чинити релативно лаганим концептом, многи људи узимају дневник као здраво за време других могућности управљања стањем, попут медитације и ...

Наставите са читањем

Добијање потребне ДИД подршке није увек лако

Добијање дисоцијативан идентитет поремећај (ДИД) подршка која вам је потребна, у најмању руку је изазовна. Живјети са ДИД-ом, Чујем стални интерни дијалог и морам управљати свим мојим жељама и потребама индивидуалне личности, што може бити потпуно исцрпљујуће. Непотребно је рећи да не могу сви из...

Наставите са читањем

Превладавање стигме: лијекови и ДИД

Никада нећу заборавити први пут када су ми били прописани лекови за ментално здравље. У овом тренутку мог живота био сам недијагностициран и доживео сам напад панике. У губитку, срео сам се са лекаром примарне неге ради помоћи. Након кратког саветовања, послала ме кући с рецептом за уобичајени се...

Наставите са читањем

Како се отворити у вези са ДИД дијагнозом?

Живи са дисоцијативни поремећај идентитета (ДИД) често се осећа као да живи са тајном; па је тешко отворити дијагнозу вашег ДИД-а. Многи људи који имају стање, укључујући и мене, скривају га у скривању. Јер је а стање менталног здрављаЗа разлику од физичке болести, лакше је сакрити се голим оком....

Наставите са читањем

Лек за ДИД: од стигме до уважавања

Никада нећу заборавити први пут када су ми прописани лекови за моје ментално здравље. У овом тренутку мог живота био сам недијагностициран и претрпео сам бол Напад панике. У губитку, срео сам се са лекаром примарне неге ради помоћи. Након кратког саветовања, послала ме кући с рецептом за заједнич...

Наставите са читањем

4 иПхоне апликације које ће вам помоћи да останете приземљени и стабилни

Живјети са дисоцијативним поремећајем идентитета (ДИД) значи да вам треба што више алата за које можете наћи да останете приземљени и стабилни. Ово може бити тешко кад покушавате да уравнотежите рутину коју чине посао, породица и пријатељи. Међутим, успео сам да пронађем утеху на необичном месту:...

Наставите са читањем

Како се осјећа дисоцијација у ДИД-у?

Како знате како се осјећа дисоцијација? Дисоцијативни поремећај идентитета (ДИД) долази са широким спектром симптома, од којих је један дисоцијацијаали како знати да ниси само ти сањарење? То је нешто што многи људи погрешно схватају када је у питању ДИД, а то може бити разлика између примања ДИД...

Наставите са читањем

Да ли кућни љубимци ослобађају анксиозности и депресије од ДИД-а?

Замислите се усред напада панике. Срце вам куца, ум жонглира са милион мисли и нико вас не може смирити. Тада посежете за нечим меким, симпатичним и пријемчивим за вашу потребу за комфором. То је оно што се чини обратити се кућном љубимцу због анксиозности повезане са дисоцијативним поремећајем и...

Наставите са читањем
instagram story viewer