Помогли су и повређени лекови за надокнаду поремећаја у исхрани

January 10, 2020 Граце биалка

Кориштење лијекова за опоравак од поремећаја у прехрани може бити прекрасно средство које помаже вашем опоравку. Постоје они који су против употребе лекови у лечењу поремећаја у исхрани и верујем да ови људи имају неке валидне поене. На крају, мислим да употреба одговарајућих лекова у опоравку од...

Наставите са читањем

Савет за опоравак за нову годину: Направите мале кораке

January 10, 2020 Граце биалка

Сјетите се овог напитка за опоравак од јела за нову годину: Подузимајте мале кораке сваког дана. Зоре нове године тежи да се осећамо да кад једном поноћ погоди, морамо одмах да направимо велике промене. Проблем са тим може бити да је све превише, прерано. То је исто када је реч о вашем опоравак о...

Наставите са читањем

Колико дуго траје опоравак од поремећаја у исхрани?

January 10, 2020 Граце биалка

Опоравила сам се од поремећаја једења и увијек нађем људе који ме питају да ли сматрам да сам се „опоравила“ од поремећаја прехране. Мој одговор је увек не. Увек ћу себе посматрати у терминима "опоравка", јер верујем да процес лечења поремећаја храњења је путовање без крајње тачке. Постоје људи к...

Наставите са читањем

Како се мој поремећај прехране претворио у анорексију

January 10, 2020 Граце биалка

Поремећај једења за мене се претворио у анорексију. У ствари, бавио сам се са много различитих врсте поремећаја у исхрани. Одлетео сам ограничење на чишћење- и поновио циклус поново. То што смо остали апстинентни од једног понашања, не значи да у процесу не одабиремо друго. Дубоко укорењена питањ...

Наставите са читањем

Пронађите подршку за поремећаје исхране кроз заједничко искуство

February 11, 2020 Граце биалка

Подршка поремећаја у исхрани спречава вас да се не осећате сами у свету. Повезивање са другима који проживљавају или су искусили исте ствари као и ви, одличан је начин да се пробијете кроз ова осећања усамљеност изазвана поремећајем исхране. Сазнајте како пронаћи подршку за поремећаје храњења.Под...

Наставите са читањем

Искуство са лечењем поремећаја у исхрани

February 11, 2020 Граце биалка

Моје искуство лечења поремећаја храњења било је пресудно на мом путу да се суздржим од понашања поремећаја храњења. Током година, пролазио сам кроз многе врсте програма лечења и имали смо много различитих искустава са свима њима. Надам се да ћете читајући ово моћи стећи увид у то како изгледа иск...

Наставите са читањем

Третирајте узроке поремећаја у исхрани због трајног опоравка

February 11, 2020 Граце биалка

Лечење узрока поремећаја једења (БЕД) много је више од лечења само симптома. Тхе основна сврха поремећаја у исхраниили оно што је проузроковало нелагодне обрасце исхране су оно што морамо да истражимо и бавимо се. Ово ће вам помоћи да доведете до стабилног и дуготрајног опоравка који осваја узрок...

Наставите са читањем

Бингед. Шта сада да радим?

February 10, 2020 Граце биалка

Угризао сам се; сад шта да радим? Недавно сам склизнуо на своју опоравак поремећаја у исхрани и поскакивао. Тешко је признати свету, али јесам. То може бити изузетно тешко одскакати после наташте. Може се осећати као потпуни неуспех и као да је крај света. Погоди шта, није. Овде делим лекције кој...

Наставите са читањем

Преживљавање путовања за вријеме опоравка поремећаја у прехрани

February 10, 2020 Граце биалка

Путовање током опоравка од поремећаја у исхрани може бити тешко. Кад изађемо ван наше уобичајене рутине, клизања имају више потенцијала. Међутим, уз правилно планирање апсолутно је могуће излет и придржавање плана оброка. Овде делим своје искуство и савети за путовање код опоравка поремећаја храњ...

Наставите са читањем

Вратити се основама опоравка од преједања

February 10, 2020 Граце биалка

Враћам се основама опоравка од преједања јер се у последње време не осећам толико снажно у свом опоравку. Доживео сам апелује да попијемо, заједно са осећајем доле и жељом да се изолирам. Свјестан шта се догађа, схватио сам да ми треба освјежавање за опоравак да бих могао да пратим пут. Ово освеж...

Наставите са читањем
instagram story viewer