Живот са биполарним поремећајем са собом доноси својеврсни интензитет, тако да вештине будности могу да помогну. Тхе врхунци и пади биполарног поремећаја може бити тешко управљати. Ако живите са биполарним поремећајем, вештине пажљивости су сјајан начин да вам помогну да посматрате и пратите свој...
Наставите са читањемНе познајем никога ко би волео да затражи помоћ од свог биполарног система подршке. Нико се не жели осећати као да не може сами да поднесе ствари или да оптерећује друге. Утицај који стања менталног здравља попут биполарног могу имати на наш живот захтева од нас да потражимо помоћ (Тражити помоћ ...
Наставите са читањемБиполарни поремећај, раније познат као манијакална депресија, карактеришу високи и најнижи расположење. Особа са којом живи биполарни поремећај доживљава промене у својим мисаоним процесима, нивоима енергије, понашању и емоцијама. Иако је напад биполарног поремећаја типично у раној одраслој доби,...
Наставите са читањемПогрешна природа овог хроничног поремећаја такође значи да свачије искуство изгледа мало другачије, тако да препознавање и праћење биполарних симптома може бити важно. Биполарни симптоми манија, хипоманија, депресије и мешовите епизоде сви изазивају неки ниво нелагодности или поремећаја у функцио...
Наставите са читањемПостизање својих СМАРТ циљева са биполарним поремећајем даје вам осећај испуњености, осећај као ниједан други. Живи са биполарни поремећај представља изазове, али не морате се одрећи својих нада и снова, ма колико велике или мале. Било би вам од користи да научите да будете флексибилни, стрпљиви ...
Наставите са читањемМоје име је Гералин и нови сам аутор Биполар Вида. Живот са биполарним поремећајем сигурно има своје изазове. Ја сам клиничар, писац, заговорник, идеалиста и докторски студент. Не могу да вам кажем колико сам узбуђен што могу делити своје лична биполарна искуства и комаде мудрости са собом.Герали...
Наставите са читањемАлтернативне вештине суочавања са биполарним поремећајем могу бити важне захваљујући чињеници да живот са биполарним поремећајем може имати осећај као да сте на емоционалном роллер цоастеру. Утицају драматичне и несретне промене расположења, нивоа енергије и ваше способности свакодневног деловања...
Наставите са читањемЗа биполарну омладину важне су стратегије само-неге. Нега о себи звучи прилично саморазумљиво, зар не? Сви знамо да би требало да водимо рачуна о себи, али толико често то занемарујемо (Практицирање самохране је тешко, али витално за ментално здравље). Мислите о себи као о ауту. Ваш аутомобил вам...
Наставите са читањемШкола може бити неодољива и живот са биполарним поремећајем може представљати додатне изазове. Било да се бавите менталне болести у средњој школи или на факултету, преживети школу и одржавати се здравим док то радите је могуће. Додавање неких здравих навика у вашу академску рутину може донети све...
Наставите са читањемМноги од нас који живимо са биполарним поремећајем тешко се спавамо. Због флуктуација нивоа енергије и расположења може се одржати здрав начин спавања готово немогућим (Биполарни поремећаји и проблеми са спавањем). Ако се мало прилагодите својој ноћној рутини, можете вам помоћи да добро спавате с...
Наставите са читањем
Срчано је научити да ваше дете има поремећај пажње (АДХД или АДД) је постала жртва насилника. И н...
Возећи се руралном Алабамом до погреба недавно, видео сам ретко и заиста цоол призор. Папучица се...
Неке алтернативне терапије за лечење анксиозности могу бити ефикасније од лекова против анксиозно...