„Останите изван Фацебоока и личну е-пошту током радног дана. Направите листу обавеза и прецртајте ставке по завршетку. "—Валтер Клоепфер, Хомер, Аљаска„Покушавам се тога сетити данас је јуче сутра. "—Давид, Монтреал„Прво стопало, осјећаји слиједе. Не чекам док не осетим да нешто радим или док нис...
Наставите са читањемЗамислите ово. Субота је ујутро и седнете за свој рачунар да бисте радили извештај о свом послу.Са комадом папира и шалицом кафе при руци почињете типкати размишљања о потенцијалном успеху лансирања новог производа. То није оно што желите да радите у суботу, већ се придржавате и то завршите за са...
Наставите са читањемУвек сам говорио да следите своје страсти без постављања очекивања на исход. Ако нешто волите или вас нешто занима, истражите и истражите. То сам учинио прошле године када сам започео маркетинг за свој омиљени бенд, Тхе Блуе Твенти2. Све што сам желио је љубав према њиховој музици и страст да дру...
Наставите са читањем„Не могу то.”"Не бих знао одакле да почнем.""Само немам времена.""Али шта ако не успем?"Разлози за не Следење наших снова је обилно и грозно - али ретко тако тешко за победити као што претпостављамо. Најтежи део? Тренинг нашег мозга да претпостављамо најбоље, а не најгоре. Овде когнитивна бихевио...
Наставите са читањемАн АДДитуде читалац ми је недавно написао: „Знам да бих требао радити ствари на својој листи обавеза сваки дан, али не радим. Немам мотивације - и осећам се према себи због грешака и погрешних корака које сам направила због симптома поремећаја недостатка пажње (АДХД или АДД). Како да будем мотиви...
Наставите са читањемОдувек сам себе сматрао активном, не 'про' активном, али нисам знао зашто? Сада јесам.Ако се од мене тражи да нешто учиним, срећно ћу то урадити (већину времена) Међутим, ако морам да размишљам о себи, или радим нешто за себе, само буљим у свемир или сам задатак и преплавим се мислима попут „али ...
Наставите са читањемЗамислите ово. Субота је ујутро и седнете за свој рачунар да бисте радили извештај о свом послу.Са комадом папира и шалицом кафе при руци почињете типкати размишљања о потенцијалном успеху лансирања новог производа. То није оно што желите да радите у суботу, већ се придржавате и то завршите за са...
Наставите са читањемАко имате АДХД, вероватно сте приметили да одлажете више него други. Такво понашање може проузроковати проблеме у личним везама и онима на радном мјесту. Кад не успемо на време да испунимо задатке, други то виде као непоштовање, неспособност или лењост.Јер АДХД одлагање је у суштини умно заснован...
Наставите са читањемДок ово пишем, окружен сам једним од „маркера“ АДД-а - тим стално растућим хрпама папира. Моја радна површина је прекривена гомилом, а на поду је хрпа. Ипак, након три године лечења АДХД-а и само-наметнуте модификације понашања, приметио сам промене у свом животу. Особи без АДД-а не би изгледале ...
Наставите са читањемАн АДДитуде читалац ми је недавно написао: „Знам да бих требао радити ствари на својој листи обавеза сваки дан, али не радим. Немам мотивације - и осећам се према себи због грешака и погрешних корака које сам направио због симптома поремећаја пажње (АДХД или АДД). Како да будем мотивисан да радим...
Наставите са читањем
Најважнија веза коју ћете икада имати је однос који имате са собом, па је важно да вам будемо вер...
Анксиозност је апсолутно исцрпљујућа. Многи негативни ефекти анксиозности плус природа анксиознос...
П: „Ја обично касним или заборавим састанке са пријатељима. Не започињем пројекте кад бих требао....