Када се свађају зависности било које врсте постоји много важних елемената који подржавају трезвеност, али један од најважнијих начина за спречавање рецидива је стварање и одржавање здравих рутина. По мом искуству, када вам недостају аспекти ваших личних здравих рутина, подложнији сте нездравим ми...
Наставите са читањемМоја искуства су била различита и слична вашим. Моја највећа зависност и она коју сам најтеже превазишла била је зависност од само повреде. Слажем се да постоје одређене ствари за које морате једноставно научити да се налазите около, без да се понове и не покрене да бисте се вратили потпуно испуњ...
Наставите са читањемПо мом запажању, скоро сваки појединац који се опоравља од зависности је чуо или је искусио групе у 12 корака или наставни план и програм у 12 корака. Неки опоравља зависнике кунем се Пракса и принципи у 12 корака и други зависници сметају при помисли да ће присуствовати састанку у 12 корака да б...
Наставите са читањемУпозорење о покретању: Овај пост садржи искрен дискусија о самоубиству као што се односи на суицидну идеју у опоравку од зависности.Суицидна идеја је концепт којем сам постао невероватно близу на путу опоравка од зависности. Већина људи самоубилачку идеју помиче у исте категорије као суицидалне м...
Наставите са читањемКао резултат широке пандемије, коронавирус, иначе познат као ЦОВИД-19, опорављани зависници широм света учествују у новоразвијеном концепту социјалне дистанције. Социјално дистанцирање показало се потребном мјером коју предузимају градови, државе и нације широм свијета како би се "спљоштила крива...
Наставите са читањемНаставити и преживети трезвеност није лак подвиг, а за жене у опоравку од зависности, изазов се може осећати још озбиљније. Овисност о било којој врсти може додирнути животе свакога, без обзира на нашу расну, етничку или верску припадност Међутим, позадина за остајање тријезна могла би изгледати ...
Наставите са читањемПоред тога што бих на крају развио свој зависности, Такође сам одрастао у кући са родитељем зависника. Ретко сам говорио о маминој историји зависности од мајки због срамоте која је често пратила те разговоре. Како сам одрастао и развио неколико мање пожељних властитих навика, са срећом сам нашао ...
Наставите са читањемОдржавање контроле у кризи ЦОВИД-19 сматра се готово немогућом за већину, посебно опорављаних зависника. Како опорављени овисници могу повратити контролу и смиреност, чак и у ситницама, док се свакодневно суочавамо са овом кризом?За време карантене са коронавирусом, осећа се да је то баш толико...
Наставите са читањемКао овисник о понашању који се опоравља, наишао сам на бројне неочекиване зависне супстанце током опоравка. Многи појединци претпостављају да супстанца изазива овисност да мора бити или илегална или по себи опасна, али то није увијек случај. Током свог опоравка научио сам о супстанцама свих врста...
Наставите са читањемКолико знам, зависност је најмање четири генерације утицала на обе стране моје породице. Конкретно, алкохолизам и његови разорни ефекти увелико су тежили на три моја четири баке и баке. Изненађујуће, ни моја мама ни мој отац се не боре с алкохолизмом, али иако су проклизали кроз то генерацијско п...
Наставите са читањем
Инстант Реплаи Аццесс Играјте овај бесплатни вебинар и преузмите презентацију презентације „Нај...
Живот је оно што нам се догађа док ми одлучујемо шта желимо да радимо са својим животом.Можда ћем...
Као специјалиста школске психологије у Хоустону у Тексасу моја канцеларија је испуњена стварима к...