Одуговлачење; назовите то одлагањем, одлагањем, одгађањем или само убијањем времена. Прикупљање детаља је оно што сам назвао, а одлагање је резултирало овим чланком. Данима је био на мојој листи „Обавести“. Тамо је остало док ме није покренула дисциплина и почело је писање. На неки начин, започео...
Наставите са читањемКада размишљате о циљевима и задацима, одржавање рутине је врло важно; посебно за особе са депресијом или биполарним поремећајем. Лако се ухватити у притиску рокова, очекивањима од своје улоге на послу и покушати уравнотежити друштвени живот. Одређено време за супружника, пријатеље, слободно врем...
Наставите са читањемНачини продуктивности за биполарног или депресивног појединца (Део 1)Многи људи не користе најбоље време. Ако је могуће, избегавајте састанке да сте мува на зиду, ако немате мало улаза. Да ли су пројекти на којима тренутно радите важнији од овог састанка? Можете ли добити записнике или најважније...
Наставите са читањемШто боље слушате, то ћете више знати. Можда звучи врло једноставно и јесте. Слушање заузима више вашег будног сата него било које друге активности. Од ваших будних сати, 70% њих проводи се на комуникацији. Писање заузима 9%, читање 16%, разговор 30%, а слушање 45% сати комуникације. Подцењени пос...
Наставите са читањемУ првом делу ове серије, споменуо сам је особине успеха у послу је отпорност. Отпорност је способност прилагођавања и опоравка када планови или планови не иду онако како би требали. Отпорност такође укључује преданост, као што је посвећеност нечијим циљевима. Како неко са биполарним поремећајем р...
Наставите са читањемРад и биполарност или депресија блог је о има биполарни поремећај или Депресија и рад у послу или рад у послу. Петер Завистовски (Петер З) нада се да ће понудити смислене савјете, трикове и помоћ оним појединцима који се враћају радној снази или само покушавају да задрже „радну ствар“.Петер је вл...
Наставите са читањемРад плус празници, посебно Божић и Нова година, стављају више стреса на вас и ваш ум него било које друго планирано доба године. Један од најчешћих проблема који се тичу стреса је напади панике. Напади панике настају када паника завара мозак мислећи да постоји непосредна опасност. Могли бисте да ...
Наставите са читањемАко имате проблема са радом већине нас са биполарним поремећајем, волонтирање је практичан и сврсисходан начин да допринесете и проширите своју личну имовину. Постоји много начина и места да допринесете, учините и осећате се боље.Како вам волонтеризам помажеМожете да примите и доживите неки прави...
Наставите са читањемДа ли би ваш стол могао да користи мало нереда? Ако је то случај, можда ћете делити особину личности са већином одлагалаца - одлагању одлука. Разбијам то навика одлагања значи да ћете морати мало да копате, буквално, да бисте засутили свој стол. Ово може бити теже за оне са биполарношћу од оних б...
Наставите са читањемНеке сам већ изнео идеје о одуговлачењу. Овог пута желим да говорим о одлагању папира, посебно фактурирању извештаја самозапослених и трошкова за запослене.Биполарни појединац, без обзира да ли је запослен или је самостално запослен, јаче променом расположења неке величине. Пуно посла се састоји ...
Наставите са читањем
Испод своје мјехурне, бујне вањштине скривам живот анксиозности, али људи то виде уредно кревет, ...
Знати како се носити са неким са депресијом је драгоцена вештина. Међутим, бити свестан исправних...
Да ли сте у романтичној вези са неким ко има погранични поремећај личности (БПД)? Желим да призна...