Брига о себи је изван популарне популарне речи; то је суштинска пракса коју треба третирати као нешто више од тренда. Док учимо како да будемо љубазнији према себи и на крају волимо оно што јесмо, брига о себи мора бити део тог процеса.Рат изнутра је резултат занемаривања и фокусирања на негативн...
Наставите са читањемБрига о себи је изван популарне популарне речи; то је суштинска пракса коју треба третирати као нешто више од тренда. Док учимо како да будемо љубазнији према себи и на крају волимо оно што јесмо, брига о себи мора бити део тог процеса.Рат изнутра је резултат занемаривања и фокус на негативности....
Наставите са читањемМалтретирање и негативне повратне информације могу бити разорне по ваше самопоштовање и у великој мери допринети осећају да сте немоћни, недостојни и сами. Превазилажење насилника и негативних повратних информација је суштински део вашег пута самопоштовања. У овом чланку вас водим кроз стратегије...
Наставите са читањемМалтретирање и негативне повратне информације могу бити погубне за вас самопоуздање и масовно доприносе осећају немоћи, недостојности и усамљености. Превазилажење ових ствари је суштински део вашег путовања самопоштовања. У овом чланку вас водим кроз стратегије за превазилажење малтретирања и нег...
Наставите са читањемМноги људи се боре са финансијама и самопоштовањем, и иако ово двоје може изгледати неповезано, они су заправо дубоко испреплетени. Личне финансије имају значајан утицај на самопоштовање и обрнуто. Већина људи не схвата да кривица, стид и несигурност због лошег управљања новцем могу у великој мер...
Наставите са читањемСамопоштовање је основа на којој градимо своју самопоштовање, слику о себи, па чак и самопоуздање, што га чини критичном компонентом срећног живота. Високо самопоштовање значи боље ментално и емоционално здравље, побољшане односе и већи успех у животу. Али многи од нас се боре са проблемима самоп...
Наставите са читањемКоје су ваше личне вредности и како оне утичу на ваш живот? Сви ми имамо различите вредности по којима живимо. То може бити искреност, великодушност, љубазност, срећа, лојалност, стрпљење итд. Ове вредности играју кључну улогу у изградњи наших живота. Они помажу у обликовању начина на који размиш...
Наставите са читањемДруштвени медији и самопоштовање постали су супротстављене идеје последњих година, посебно када је све више људи увучено у шупљи круг лајкова, коментара и дељења. Хтели то или не, друштвени медији су дубоко укорењени у модерном друштву. Иако је почело као начин да се повезати се са другима, наста...
Наставите са читањемВећина нас је упозната са синдромом преваранта. Склони смо да се осећамо као да нисмо довољно добри, чак и у областима у којима се обично истичемо, и на крају саботирамо многе аспекте нашег живота, укључујући односе и професионални развој. Када сам добио садашњи посао, осећао сам се као да нисам ...
Наставите са читањемВећина нас је „отворена за критику“ у нашим животописима. Али истини за вољу, примање критике, посебно ако је негативна, није један од наших најбољих тренутака. Људска бића мрзе да буду обезвређена, а критика управо то чини. Осећа се као потврда да нисте довољно добри, а ако се не поступа правилн...
Наставите са читањем
Билтен ХеалтхиПлаце о менталном здрављуЕво шта се дешава на сајту ХеалтхиПлаце ове недеље:Де-стре...
Обухвата симптоме злоупотребе лијекова на рецепт или овисности и здравствене ризике повезане са з...
Прошло је више од 20 година од када сам последњи пут гледао Осцаре и морам признати да их нисам г...