Чување дневника може вам помоћи у борби против стихија менталног здравља

February 11, 2020 Леиф грегерсен

Вођење дневника је моћан начин да се осјећате боље и борите се против стигме менталног здравља. Већина психијатара и саветника сложиће се да постоји много разлога због којих бисте требали водити дневник. Један од њих је да вођење часописа омогућава вам сигурно место где стигма менталног здравља н...

Наставите са читањем

Превладавање изолације, усамљеност од стигме менталног здравља

February 11, 2020 Леиф грегерсен

Хвала, Леиф. Цијеним све ваше мисли и оно што вам је помогло као и остале које знате или познајете. То је веома усамљен свет када знате да разговарате са људима које зовете својим пријатељима једноставно нису у стању да то добију или покушају. (Послао сам е-поштом чланак о томе како је осећај има...

Наставите са читањем

Не дозволите да ментална здравље стигме буде препрека пуном животу

February 10, 2020 Леиф грегерсен

Када пустите стигму да буде препрека пуном животу, то значи да пуштате стигму да победи. Одупирући се стигми и борећи се против ње, не пуштајући је да буде препрека, ви преузимате контролу над својим животом и биће на путу за опоравак од менталних болести. Односи и запослење нису привилегије, они...

Наставите са читањем

Како зауставити бујање на сећања на менталну здравствену стигму

February 11, 2020 Леиф грегерсен

Ако вас прогањају сећања на стигму и дискриминацију менталног здравља, постоје начини за које престајете да бурате. Преузимање контроле када се сећате догађаја на којима сте били стигматизовани, може бити једноставно удахните. Ево неких техника које ће вам помоћи да престанете да се сећите стигме...

Наставите са читањем

Стигма менталног здравља у школи: Да ли је ваше дете малтретирано?

February 10, 2020 Леиф грегерсен

Стигма менталног здравља од стране вршњака у школи може довести до насиља. Насиље може бити изузетно тежак и трауматизирајући проблем за децу, посебно ону која има ментално здравље. Краткорочно, када је дете неко малтретира и има проблема са менталним здрављем, додатни проблеми могу додати њихово...

Наставите са читањем

Родитељи захваћени стигмом менталног здравља

February 09, 2020 Леиф грегерсен

Када родитеља погађа стигма менталног здравља, појављују се јединствени проблеми (Питања за родитеље са менталном болешћу). Те потешкоће могу варирати од комшије или пријатеља који коментаришу вашу способност да будете родитељ док живите са менталним здрављем питање, да се морате борити за своју ...

Наставите са читањем

Када открити менталну болест новом пријатељу

February 09, 2020 Леиф грегерсен

Често је тешко знати када то учинити реците новим пријатељима о нашој менталној болестиили чак оног за којим члан породице пати због стигме менталног здравља. Многи људи који се суочавају са стигмом оцјењују друге, посебно када склапају нове пријатеље, али још увијек може бити важно да будете иск...

Наставите са читањем

Да ли вас стигма менталног здравља спречава да тражите лијечење?

February 09, 2020 Леиф грегерсен

Стигма менталног здравља многе спречава да траже лечење (Стигма тражења помоћи и лечења менталног здравља). Када постоји болест попут шизофреније или биполарности, обично се јављају две ствари. Први је симптом менталног здравља које стигма погоршава аносогносиа. Аносогнозија је када имате дијагно...

Наставите са читањем

Да ли вас стигма лаже због менталне болести?

February 08, 2020 Леиф грегерсен

Стигма која окружује менталне болести може бити ослабљујућа; То чак може да узрокује да порекнете симптоме које требате да поделите са својим психијатром и тимом за лечење (Како разговарати са доктором о својој менталној болести). Чињеница је да, све док не будете могли да се обратите свом лекару...

Наставите са читањем

Добијајте подршку за превазилажење стигме менталних болести

February 07, 2020 Леиф грегерсен

Тешко је превазићи стигму и просуђивање, али можете превазићи стигму менталних болести уз подршку вршњака и породице. Отприлике свако ко пати од менталне болести доживео је неки облик стигма менталног здравља. Стигма може бити у више облика, али због овог поста на блогу, желим се усредсредити на ...

Наставите са читањем
instagram story viewer