Родитељи захваћени стигмом менталног здравља

Када родитеља погађа стигма менталног здравља, појављују се јединствени проблеми (Питања за родитеље са менталном болешћу). Те потешкоће могу варирати од комшије или пријатеља који коментаришу вашу способност да будете родитељ док живите са менталним здрављем питање, да се морате борити за своју децу током саслушања за развод брака или чак ако се суочите са губитком деце као резултат квара. Важно је запамтити да кад сте родитељ погођен стигмом менталног здравља увек се надам и прво се морате фокусирати на то да се побољшате.

Стигма за родитеље и ментално здравље

Родитељи који живе са стихијом менталног здравља захтевају само-негу

Постоји много доказа који доказују да то требате брините о својим потребама и пустите друге да се брину о вашој деци ако сте превише болесни. То се може догодити у тренуцима када током живота путујете по грубим водама као особа која има ментално здравље.

Као прво, без обзира на то колико се стигме суочавате као ментално болесни родитељ, доћи ће време да се ваша породица врати заједно. Могло би бити ускоро, можда након што постану одрасли, али та веза ће увек бити ту. ти

заслужују баш колико и било ко вољети и вољети твоја породица. У безбедносном брифингу за стјуардеса кажу да прво морате да обучете своју кисеоничку маску, а затим да помогнете свом детету. То је зато што не можете помоћи неком другом док се не задовоље ваше потребе. Спасиоци су још један пример; речено им је првог дана тренинга да када помажу некоме ко се утопи морају да дају прво им плутајућа направа, а затим им помогне да у супротном особа која ће утопити повуче спасиоца доле.

Стигме менталног здравља о родитељима имају мало основа

Може бити тако тешко бити родитељ када сте погођени стигмом менталног здравља, али једна од најважнијих ствари које морате имати на уму је да скоро свако дете има природна емоционална веза, склоност да безусловно воле своје родитеље. Моја мајка је прошла кроз свађе и покушаје самоубиства и разумео сам да има посебне потребе и никада је више не волим.

Кад сам остарио и разболео се, она је увек била уз мене. Развили смо врло посебну везу у томе што смо обоје патили од проблема менталног здравља и стигме. Мислим да сам је више волео само због тога колико се бринула и помагала ми кроз тешка времена.

Можда у овом случају родитељи морају имати на уму да се стигма према родитељу са менталном болешћу заснива на неразумевању и на незнању да сте лоша особа или опасно јер имате менталну болест. Ова стигма и даље боли, било да је то према вама од других или према себи у облику само-стигма. Али морате имати на уму да то заиста нема везе са љубављу коју имате као родитељ или са стварним способностима да одгајате и негујете своју децу.

Пронађи Леифа Твиттер, Фејсбук, Гоогле+ и на његов блог.