Мислим да знам најбољи поклон који психички болесни могу дати својим породицама ове сезоне. Поново је време за Божић Толико се трудим да ме не засне луле и треперења светла да, искрено, помало депресивно. Божић без мог уобичајеног хипоманични зујање се осећа као сређени брак, уместо моје уобичаје...
Наставите са читањемАко одржавате брак заједно док уравнотежите животне транзиције са менталним болестима, може се осећати немогућим. Мојем супругу и мени је било потребно готово 16 година да предвидим и управљамо прелазима у животу. Након многих погрешних корака, научили смо неколико техника које помажу нашем браку...
Наставите са читањемГодинама сам се гледао у огледало и све што сам могао видети је било моје биполарни поремећај. Осећао сам се без вредности. Сваког дана сам се питао да ли ће мојој породици бити боље ако само престану да ме воле. Можда би свима било боље да су ме заборавили нахранити, заборавили да ме потраже, пу...
Наставите са читањемПредвиђено планирање менталних болести током празника је напорно, али је изведиво. Скоро да сам могао да осетим шапат хипоманија пулсирајући мојим венама прошлог викенда док смо се породица и ја ваљали кроз Старбуцкс-ов погон. Цвилио сам од узбуђења док су ми зелене прегаче пролазиле поред моје ц...
Наставите са читањемПре него што прекинете везе са породицом, прибавите време за то излечите се и опростите њих. Додуше, нико нас не може ранити као што то могу наше породице. Чак и ако ретко проводимо време са породицама, нико не може срушити самопоштовање и ранити нас дубоко као наше породице. У породицама са дост...
Наставите са читањемКад се психички болесни супружници преусмјере на свој брак, а не на себе, сви имају користи. Поклањање супружнику је апсолутно неопходно за наставак брака, без обзира на то колико сте ментално болесни (Психички болесни супружници: Дајте оно што можете свом браку). Пре него што сам се разболео од ...
Наставите са читањемАко припадате породици са менталним болестима, потребна вам је група подршке. Између генетски фактори менталних болести и њихови коегзистирајући услови и ефекти (зависност, зависност, криминална активност, развод, злоупотреба, и још много тога) породицама са менталним болестима потребно је место ...
Наставите са читањемПотпуно је могуће одморити са супружником упркос менталним болестима (Брак и менталне болести: Одморите се сами заједно). Али једна од најтежих ствари када имате ментално обољење је то што не можете узети одмор од своје менталне болести. Чак и ако желите да избегнете свој живот и само уживате у п...
Наставите са читањемДа ли жене са озбиљним менталним болестима морају имати децу? Много је угледних професионалних жена које живе са биполарним поремећајем који су одлучили да имају децу (Не могу да затрудним - имам биполарни поремећај). Одлучила сам да имам децу, да преузмем ризике повезане са биполарном трудноћом,...
Наставите са читањемПре него што нова година почне, свака мама треба да чује ове једноставне речи да би сачувала здрав разум: добар посао. "Добар посао" може изгледати једноставно и помало бахато, али Божић има начин да ментално болесне мамице остану исцрпљене, исцрпљене и поражене (Исфрустриран! Стрес, ментално здр...
Наставите са читањем
Процес туговања, иако је индивидуализовано путовање, може бити трауматичан за жртве вербалног зло...
Овог месеца поноса, препоручујем моју омиљену лезбејску, геј, бисексуалну, трансродну, куеер, плу...
И спавам много. Увек сам. Са одређене тачке гледишта, имам среће што могу да спавам, али ретко је...