Породицама са менталном болешћу потребне су групе за подршку

Ако припадате породици са менталним болестима, потребна вам је група подршке. Између генетски фактори менталних болести и њихови коегзистирајући услови и ефекти (зависност, зависност, криминална активност, развод, злоупотреба, и још много тога) породицама са менталним болестима потребно је место да то разреше са људима који деле своје искуства. За разлику од терапије појединац или разговора са пријатељем, можете пронаћи снагу, потврду и припадност групи за подршку породицама са менталним болестима.

Породице са менталним болестима проналазе сигурно место у групама за подршку

У породици са менталним болестима могу се редовно појавити многа горућа питања. Више чланова породице, због наследне менталне болести, може истовремено да искуси различите менталне болести. Увек се чини да постоји ново питање, нова драма, нови проблем који треба да се реши или од кога се опорави. Али, тешко је наћи одговарајућа места за дискусију о овим питањима (Са менталном болешћу у породици, не добијате лазање).

Сакривање ваших детаља

пијане бекства од биполарне тетке на последњем породичном одмору обично није прихватљив разговор за ноћни излазак девојчица. Иако породице са менталним болестима могу доживјети неугодне ситуације са којима треба да се позабаве, нема много места где би се о тим ситуацијама отворено разговарало. Тешко је онима међу нама из ових породица да раздвоје ствари док покушавају да не испусте прљави веш онима који не могу да разумеју (Шта учинити када члан породице добије менталну болест).

Годинама сам се борила покушавајући да схватим које детаље породичног живота бих требало да поделим са ким. Како сам постајао здравији, тако су и пријатељи које сам одабрао здрави. Али они не потичу из породица са менталним болестима и боре се да разумеју динамику моје породице са менталним болестима. Постају уморни од истих драма које ме погађају изнова и изнова. И постајем уморна од осећаја као да немам где да причам о овим веома важним детаљима свог живота (Вредност група за подршку менталним болестима).

Кад породице са менталним болестима пронађу групе подршке, могу превладати стид

Недавно смо супруг и ја волонтирали да водимо менталну болест у групи за подршку породици у нашој цркви. Питали смо се да ли смо прави људи који воде такву групу, јер још увек имамо толико много питања у својој породици. Питали смо се да ли можемо пружити подршку или помоћ другим породицама када наша породица може бити потпуно неуредна (Кад вам је породица неуредна и тешко је захвалити).

Прве вечери у групи, како су драги људи око мене почели отворено и искрено делити своје приче, схватио сам нешто: Нисам се имао чега срамити. Остале породице са менталним болестима изгледају попут мојих. Ове породице су испуњене добрим људима који покушавају, али који су болесни. Они се баве тугом и сломљеношћу, управљање лековима, уске буџете и инвалидност. Они су често ухваћени између добробити због сопствене деце и односа са нежељеним члановима породице.

Док сам седео ту прву ноћ, осетио сам огромно дизање тегова са својих рамена. Почео сам се мање стидети и више разумевати. Почео сам се осећати као да не морам више да скривам дисфункцију у својој породици него што бих сакрио дијабетес или рак који пролази кроз породицу мог мужа.

Када породице са менталним болестима пронађу групе подршке, оне могу наћи исцељење

Ако се породице с менталним болестима могу окупити и подијелити своја искуства, можда ће срамота коју осјећамо нестати. Можда можемо да почнемо да се бавимо менталним болестима пуним срцима наде уместо сломљених срца срамоте. Можда је проналазак наде довољан да покрене плиму за следећу генерацију на коју преносимо ове генетике.

Дакле, ако желите да промените начин на који осећате непријатне делове историје породице, пронађите групу за подршку. Пронађите људе који деле вашу историју и своја искуства. Пронађите људе који вам могу помоћи да то видите менталне болести у вашој породици не треба се стидети. Пронађите групу за подршку и можда ћете моћи да се ослободите стида који вас држи и гледате менталне болести у вашој породици у мекшем светлу.

Пронађите групе подршке преко ових угледних организација: НАМИ, ДБСА, Фресх Хопе, и Ментал Хеалтх Граце Аллианце.

Повежите се са Таилор даље Фејсбук, Твиттер, Пинтерест, Гоогле+, и њен блог.