Мит о празничном самоубиству
Мит о празничном самоубиству један је од најтврдоглавијих митови везани за менталне болести. Пошто је сада званично сезона празника, желим да искористим ову прилику да учиним свој део да разбијем и најтврдоглавији мит. Вероватно сте чули да је дошло до значајног пораста самоубистава током празничних сезона; међутим, како и сам наслов овог поста, сугерише. Стопе самоубистава су заправо ниже од просјечних током празника, а њихови врхунци се јављају у прољеће и јесен.1 Док већина људи вероватно не мисли много о миту, одбацујући га као још једну причу о старим женама која упорно виси на релевантност, много ме више узнемирава и сматрам да се мит о празничном самоубиству мора решавати с одређеним степеном хитност.
Зашто је мит о одмору самоубиства опасан
На страну чињеница да статистика није тачна и да шири неистине, без обзира да ли свесно или несвесно, штетно је за друштво, ја тврдим да је трајање мита о празничном самоубиству дубоко штетан за оних који су заправо самоубиствени.
Размислите о људима који су суицидни и откривају њихово стање ума. С ким разговарају често им враћа ову статистику. Шта то говори? За једно, она каже да је једино што се зна о њиховом стању ума урбана легенда. Друго, дискредитује њихова осећања тако што их сугерира
суицидалне мисли на неки начин се објашњавају делом ове илузорне групе осталих празничних самоубистава. Треће, још једном показује да нас заиста не занима причај о самоубиству - једини начин на који се ми осећамо пријатно је у контексту лажне друштвене нарације. За било кога истински самоубилачког, ово је шамар у лице, и било би боље да та особа ништа није чула.Како се супротставити миту о празничном самоубиству
Уместо да задржим штетни, дуго спуштени мит о празничним самоубиствима, дозволите ми да вам пружим неку стварну истину. Студија коју је спровео Аустралијски национални универзитет проучила је 7 845 учесника током четири године, у покушају да документује ефекте анксиозности и депресије у вези са самоубилачка идеја. Анксиозност био је повезан са порастом суицидне идеје за 23 посто - 7 процената већим ризиком од чак и оних којима је дијагностиковано Депресија.2
Ово то је оно што бисмо требали одузети. Као што многи људи лажно претпостављају, анксиозност није једноставно повећање осећаја стреса - то је а потенцијално ослабити менталне болести чије су везе са самоубиством много јаче него што бисмо желели пустити.
Они који јесу узнемирен и самоубилачки немамо луксуз да чекамо одређено доба године када смо некако отворенији за дискусију о њиховом менталном здрављу. Они који су самоубилачки пате - сваке минуте сваког дана пате. Зашто се не осјећамо присиљенима да помогнемо сваки минут сваког дана је трагедија, а њени разлози су ван оквира овог блога. Ипак, довољан је први корак да признамо њихово присуство и уложимо заједнички напор да учинимо оно што можемо.
Извори
- Центри за контролу и превенцију болести, Празници самоубистава: чињеница или мит? 31. децембра 2013.
- Хицкс, Јессе, "То је мит о порасту броја самоубистава током празника". Тоник. 8. децембра 2017.
