Препознајте и суочите се са гласом о поремећају храњења у својој глави

Да ли сте сви превише упознати са гласом о поремећају храњења у глави који вас покушава уверити да се самоцена може постићи само савршеним телом? Овај критички, подмукли шапат не долази од вас - то је утицај поремећаја храњења који има за циљ да контролише ваше одлуке и да поткопа вашу целовитост...

Наставите са читањем

Пресјек расне трауме и поремећаја у исхрани

Пошто су очи и уши америчког друштва усмерене на уклањање више од 400 година расне неправде Кључни тренутак времена, пресек расне трауме и поремећаји исхране морају бити део ове шире разговор.Расна траума је облик посттрауматски стрес да појединци из маргинализованих етничких група могу трпети ка...

Наставите са читањем

Како ми је покрет "Одмјеравао" надахнуо ме у опоравку ЕД-а

Када сам се пре две године први пут нашао на налогу глумице и активисткиње Јамееле Јамил на "тежи", уздахнуо сам с олакшањем. Овде је једна славна особа користила своју огромну платформу да подигне свест о превидјеној истини да људи вреде више од величине и облика њихових тела.Уместо штетне, али ...

Наставите са читањем

Бојите се опоравка поремећаја у прехрани: окрените се страху

Нормално је да се не опоравите због поремећаја у исхрани. На крају крајева, застрашујуће је доћи до раскршћа између познатог идентитета поремећаја у исхрани и непозната количина излечења. Имате могућност да останете у деструктивним, али удобним обрасцима своје болести или да кренете на нови пут к...

Наставите са читањем

Могу ли кондициони следбеници погоршати понашање код поремећаја у исхрани?

Баш јутрос отворио сам сандучић е-поште и приметио насловну тему која гласи: „Колико корака треба да предузмете да смршате?“ Као неко ко наставља борбу против мисли анорексија свакодневно, моја прва реакција на то видела је да кликнем на нит е-поште, тако да сам могао знати одговор. Чак сам био у...

Наставите са читањем

Како се разбити од присилне навике проверавања тела

Ако имате историју понашања поремећаја храњења или размишљања, вероватно сте прегледали тело ти си, или другим речима, стао пред огледало и строго прегледао свој одраз немилосрдно око. Шансе су да разумете како је осећај да вири испод вашег властитог окрутног погледа који више пута сецира величин...

Наставите са читањем

Ваш идентитет је више од поремећаја у исхрани

Могу ли да поделим једну основну, неопозиву истину коју бисте можда требали да чујете? Ваш лични идентитет више је од поремећаја у исхрани. Чак и ако не можете да замислите живот без ове болести, желим да знате да је опоравак достижан, и ви сте способни да постоје у свету који се не врти око ваше...

Наставите са читањем

Када постоје поремећаји исхране и напади панике

Процењује се да 9,2 милиона одраслих у САД живи са више од једне особе облик менталне болести1, а та статистика не рачуна ни бројну децу и људе широм света који такође доживљавају ову стварност. Али два најчешћа питања менталног здравља која имају тенденцију да коегзистирају једни с другима су по...

Наставите са читањем

Поремећаји исхране и самоубилачке мисли у клими ЦОВИД-19

Упозорење о покретачу: овај пост укључује искрену дискусију о томе како су поремећаји у исхрани и самоубилачке мисли често повезани. Иако су ових неколико месеци социјалне дистанце биле неопходне да би се задржала глобална пандемија, ова континуирана изолација може негативно утицати на ментално з...

Наставите са читањем

Поремећаји исхране и самоубилачке мисли током ЦОВИД-19

Упозорење о покретачу: овај пост укључује искрену дискусију о томе како су поремећаји у исхрани и самоубилачке мисли често повезани. Иако је ових неколико месеци социјалне дистанце било неопходно да би се задржала глобална пандемија, ова континуирана изолација може негативно утицати Ментално здра...

Наставите са читањем
instagram story viewer