Моје име је Јеннифер Леар и коауторка сам Суочавање са депресијом блог овде на ХеалтхиПлаце. Одушевљена сам што се придружујем овој заједници и узбуђена сам (и нервозна) што делим своја искуства са вама. Почео сам да испољавам симптоме опсесивно-компулзивни поремећај (ОЦД) са шест година. До 18. ...
Наставите са читањемУпозорење о покретачу: Овај пост садржи искрену расправу о самоубилачким мислима и идејама.Препознати самоубилачке мисли код себе или код других није увек лако. Проблем је, суицидалне мисли не изгледају увек онако како мислите да би требало.У мом случају сећам се како сам гледао како саобраћај гр...
Наставите са читањемУпозорење о покретачу: Овај пост садржи искрену расправу о самоубилачким мислима и идејама.Препознати самоубилачке мисли код себе или код других није увек лако. Проблем је, суицидалне мисли не изгледају увек онако како мислите да би требало.У мом случају, сећам се како сам гледао како саобраћај г...
Наставите са читањемОдлука о покушају бебе једна је од најтежих које ћете икада донети. Како год да се одлучите за то, треба узети у обзир око милион ствари: да ли сам у правим годинама? Довољно зрела? Финансијски спремни? Јесам ли спреман за данак који ће ово однети на моје тело, моју везу, моје финансије, моју кар...
Наставите са читањемНико није имун на притисак да успе. Било да потиче од породице, учитеља, шефова или нас самих, притисак да „постигнемо“ је нешто што смо сви осетили. То није нужно лоше: притисак (или ваша перцепција) може вам дати конкурентан нагон подстицај да наставите даље када желите да одустанете, а то може...
Наставите са читањемНико није имун на притисак да успе. Било да потиче од породице, учитеља, шефова или нас самих, притисак да „постигнемо“ је нешто што смо сви осетили. То није нужно лоше: притисак (или ваша перцепција) може вам дати конкурентан нагон подстицај да наставите даље када желите да одустанете, а то може...
Наставите са читањемМоје ментално здравље је увек патило у временима неизвесности. Као неко са опсесивним компулзивним поремећајем (ОЦД), најзадовољнији сам кад могу да предвидим и контролишем околину. Кад се та контрола изгуби, мој ум ствара застрашујуће хипотезе о томе шта би „могло“ да се догоди и почињем да се у...
Наставите са читањемЖивимо у доба невиђене свести о менталном здрављу. Добротворне организације за ментално здравље, кампање подизања свести и промене закона у последњих десет година створиле су друштвену заједницу пејзаж где се људи осећају много сигурније разговарајући о својим проблемима без страха да ће им се ру...
Наставите са читањемСуочавање са депресијом свакодневна је битка. Опоравак може трајати годинама, а „брзи поправак“ не постоји. Међутим, постоје ствари које можете учинити да бисте донели брзо олакшање у време стреса, анксиозности и панике. За мене је то олакшање дошло у облику „Аутономног сензорног одговора на мери...
Наставите са читањемЖивимо у добу без преседана свест о менталном здрављу и емпатије менталних болести. Стигма менталног здравља смањује се. Добротворне организације за ментално здравље, кампање подизања свести и промене закона у последњих 10 година створиле су друштвену заједницу пејзаж где се људи осећају много си...
Наставите са читањем
Стварање посуде за позитивност одличан је начин да се сетите добрих времена. Када смо позитивни и...
Постоје добри докази да ће излагање пестицидима повећати вероватноћу да дете има АДХД. У једној с...
Емоционална дисрегулација је широко и понекад паралишуће искуство за многе људе са поремећајем хи...