Јесте ли чули за снагу да кажете "не?" Важна је лекција научити колико смо многи запосленији него икад. И на послу и у нашем личном животу жонглирамо безброј обавеза, надајући се да ћемо свима угодити. Међутим, када се сложимо да преузмемо превише одговорности, на крају смо ширимо се превише танк...
Наставите са читањемУсред пандемије ЦОВИД-19, многи од нас се осећају несигурно, фрустрирано и уплашено. Са толико упитника на хоризонту, не можемо планирати будућност. Неизвесност је све јача док дугорочно доношење одлука постаје ствар прошлости. Међутим, можемо научити из ових несигурних времена, излазећи снажније...
Наставите са читањемУсред пандемије ЦОВИД-19 која је изазвала толико неизвесности и анксиозности, многи од нас се осећају несигурно, фрустрирано и уплашено. Са толико упитника на хоризонту, не можемо планирати будућност. Несигурност и анксиозност постају све јачи док дугорочно доношење одлука постаје ствар прошлости...
Наставите са читањемКако вам здрава јутарња рутина може помоћи ако нисте обожаватељ устајање из кревета ујутро? Ниси сам у том осећају. Уверивање себе да напусти своју спаваћу собу и уђе у стварни свет може бити застрашујући задатак. Међутим, стварање здраве јутарње рутине може вам помоћи да научите да поздрављате ј...
Наставите са читањемОдбијање да ствари схватите лично може довести до опуштенијег живота у којем вас не брине стално критиковање. Кад престанете да лично узимате ствари, можете да појачате самопоуздање, мање се бринете и одустанете од неуспеха с ентузијазмом. Шта се догађа када ствари схватимо лично Када ствари схва...
Наставите са читањемМожда сте чули да је умереност кључна за здрав, срећан животни стил. Будисти и стоици слични су већ хиљадама година како је одржавање равнотеже у вашем животу кључ смисла и спокоја. Понекад, проналажење праве равнотеже може бити тешко. Међутим, марљивим и доследним напором, можете пронаћи праву м...
Наставите са читањемОдбијање да се ствари узимају лично може довести до још више опуштен живот где ниси стално забрињавајући због критике. Кад престанете да лично узимате ствари, то можете појачајте самопоуздање, брините мање и од ентузијазма се опорављајте од неуспеха. Шта се догађа када ствари схватимо лично Када ...
Наставите са читањемВолио сам писати за Живјети блажен животблог на ХеалтхиПлаце, али дошло је време да кренем даље. Ево, оставићу вам неколико размишљања о томе како живјети сретан, испуњен живот. Преузми ризик Ако останеш унутар свог зона комфора, никад нећете доживети све окусе које живот може да понуди. По мом м...
Наставите са читањемВолио сам писати за Живјети блажен животблог на ХеалтхиПлаце, али дошло је време да кренем даље. Ево, оставићу вам неколико размишљања о томе како живјети сретан, испуњен живот. Преузми ризик Ако останеш унутар свог зона комфора, никад нећете доживети све окусе које живот може да понуди. По мом м...
Наставите са читањем
Промене расположења су уобичајене за многе људе, било као део адолесценције, током менструације и...
Заборавио сам да наручим копије школске фотографије првог разреда моје ћерке.Нико није био посебн...
12. марта 2021Чешћа употреба телевизије са 11 година и више време екрана са 18 година повезани су...