Проналажење страсти помаже вам у опоравку поремећаја у исхрани

Научио сам да је проналажење страсти пресудно за опоравак поремећаја у исхрани. Страст је оно што нас гура у животу, кроз најгоре и најбоље дане остаје покретачка снага. Док сам био затвореник свог поремећаја храњења, изгубио сам страст према свим и свим стварима које је овај живот имао да понуди. Током путовања опоравка од поремећаја храњења схватио сам да је страст нешто с чиме се морамо поново повезати пронађи снагу да истрајеш у веллнессу.

Проналажење страсти након поремећаја прехране одузеће вам то

Поремећаји исхране могу конзумирајте сваку мисао и сваки избор који донесемо. С обзиром да је то случај, нема места за било какве додатне интересе или радост. Све што смо некада волели полако нестаје, осећа се досадно и може изгледати као губљење времена.

Једно време сам мислио да су се моја интересовања углавном само променила, мислећи да ствари које сам некада волео нису за мене. Управо у то је мој поремећај исхране хтео да верујем.

Истина је да ће вас та болест опљачкати свега у вашем животу тако полако да можда нисте ни знали да се дешава. Наши поремећаји исхране желе да буду број један у нашем животу. Желе да буду једина до које нам је стало.

Поновно проналажење страсти у опоравку поремећаја у прехрани

Једном на свом путовање у веллнесс, схватићете да морате поново да се упознате, готово као поновно увођење. Мало по мало ствари ће поново почети да изазивају ваше интересовање. Ове страсти ће почети да замењују опсесивне мисли о вашем поремећају исхране.

Открио сам за мене нову страст током опоравка од поремећаја у исхрани. Открио сам да је писање заузело посебно место у мом срцу и такође било изузетно терапеутско. Још даље у опоравку, открио сам да осјећам потребу да говорим о свом искуству и покушавам да досегнем друге својим писањем.

Ова нова страст узима енергију коју је мој поремећај храњења користио и користи је на позитиван начин. Верујем да је проналажење страсти поново у опоравку од поремећаја храњења толико важно јер нам даје разум. То враћа радост у наш живот и даје нам мотивацију да наставимо даље. Знам да је један разлог због којег сам одлучна да останем добро зато што тако лоше желим да информишем и едукујем друге о поремећајима у исхрани. То је нешто што не могу да учиним ако сам активан у свом поремећају.

Изазивам вас да поново упознате себе. Пробајте нове ствари или се вратите ономе што вам је донело радост у прошлости, само покушајте нешто. Пронађите позитиван начин на који ћете потрошити енергију и нешто друго осим свог поремећаја храњења.

Ово може бити забаван процес ако то допустите. Уживајте у поновном представљању вама.

Граце Биалка је учитељица плеса и блогерка у предграђу Цхицага. Дипломирала је на плесу на Универзитету Вестерн Мицхиган. Граце живи са поремећајем исхране и депресијом од своје 14. године. Почела је да пише у нади да ће проширити свест о поремећајима у исхрани и менталним болестима. Чврсто верује у исцељујућу снагу покрета. Пронађи Граце Твиттер, Фејсбук, и њен лични блог.