Бирање коже или поремећај изгањања није само навика

Поремећај егзорцијације је више од обичаја и речи око њега могу стигматизовати. Понављајућа понашања која се фокусирају на тело, попут егзорцијације (која се такође називају дерматилломанија и поремећај брања коже) су више од лоших навика које човек може сломити. Болест је довољно тешко решити без неспоразума и стигме. Врло мало људи зна за ово група опсесивно-компулзивних поремећаја (ОЦД) упркос повећаним напорима у освешћивању унутар тела понашања која се фокусирају на тело (БФРБ), па чак и ван извора. Важно је запамтити да ријечи могу бити стигматизирајуће и да је избацивање више од навике.

Са толико заблуде о животу са менталном болешћу трчање амок и почетке напора за подизање свести, још је важније осигурати да делимо праве информације. То је такође тешко јер толико тога о брањењу коже и БФРБ-а није познато - као што су потенцијалне генетске везе или чак који лекови заправо помажу ОЦД - и има смисла водити те врсте шпекулативних разговора. Међутим, постоји једна ствар која се сигурно зна.

Поремећај егзорцијације није лоша навика

Штитим заједницу БФРБ због преваре уметника који воле да бацају реч „лек“ на очајне људе и људе који одаберу кожу као и ја, који повуку за косу или гризу нокте неки су од очајнијих људи које познајем. Па кад су у питању људи који користе погрешан, стигматизирајући језик док нам покушавају нахранити неку идеју или нам продати производ, будим у приправности.

Схватам. Људи који нису добро упућени у БФРБ-ове, можда би могли брзо да размисле и да их помињу као навике. То су вероватно исти људи који би брзо користили реторику „само заустави“ или друге превелике поједностављења не баш једноставних поремећаја менталног здравља. Оно што ме мучи је када људи који одаберу кожу или имају друге БФРБ, користе реч навика.

Можда им је речено да је то навика и они ће веровати у то. Можда је ствар новости у питању Нисам сигуран. Оно што знам је да када неко ко би требао ширити свијест или пружати помоћ користи ријеч навика за описивање БФРБ-а, то је за мене црвена застава.

Зашто БФРБ, укључујући поремећај извлачења, изгледају као навика

Ако потражите дефиницију навике, чини се да би се БФРБ савршено уклапао.

Навика је дефинисана као: „устаљена или редовна тенденција или пракса, посебно она од које је тешко одустати“, од стране Гооглеа.

Моје брање коже је дефинитивно устаљена и редовна пракса и тешко је одустати од тога. Случај затворен, зар не?

Постоје аргументи о томе природа против неговања аспект БФРБ-а, али једно се ми чини сигурно је да ли је то научено или је уграђено у нас од рођења, наш мозак реагује на БФРБ изван једноставне навике. То није нешто што се крши након 21 дана или 30 дана или по било којем правилу које одаберете. Чињеница да има довољно оштећења и ефекта на наше животе да се БФРБ-ови могу класификовати као опсесивно-компулзивно-везани поремећаји показује да они нису једноставни.

Начин навика на реч ствара стигму за поремећај егзорцијације и друге БФРБ

Људи који не разумеју БФРБ користе реч навика јер не схватају дубину проблема. Па кад чују друге, посебно оне који имају БФРБ, користе тај израз, то потврђује њихова погрешно информисана уверења. То ствара стигму да људима попут мене недостаје само воља или да се превише жалимо на ситнице или да смо само тражиоци пажње. Оно што људи не разумеју је када говоримо о својим поремећајима то не иде тако олако.

Ако имате БФРБ и користите реч навика да бисте га описали, зауставите се и схватите да је толико више од тога. Ако користите навику зато што се плашите стигме речи поремећаја, покушајте да се не плашите, јер је то само дескриптивна реч која помаже да се тежини БФРБ-а дода тежина.

Лауру можете пронаћи на Твиттер, Гоогле+, Линкедин, Фејсбук и њен блог; такође погледајте њену књигу, Пројект Дерматилломаниа: Приче иза наших ожиљака.

Лаура Бартон је писац фикције и нефантастике из региона Ниагара у Онтарију у Канади. Нађите је Твиттер, Фејсбук, инстаграм, и Гоодреадс.