Разговарање о дјеци о менталном здрављу је важно
Све више и више људи подстичу да се са децом разговара о менталном здрављу и да у учионицу и ван ње укључе едукацију о менталном здрављу, менталном стању и менталним болестима (Где је образовање о менталним болестима?). Свесрдно се слажем са овом идејом, јер она потенцијално помаже деци да препознају ментално здравље проблема у себи и у другима и знати да се нешто може учинити ако су они Борити се. Други велики разлог за ово је циљ смањивања стигме, али не могу се сјетити ни случаја за који је речено да и о стигми треба да буде поука. Расправа о стигми менталног здравља једнако је важна као и разговор о менталним болестима.
Расправа о менталном здрављу може нам помоћи да је идентификујемо
Одрастање 90-их и почетком 2000-их, расправе о ментална болест са децом а у учионици, колико знам, није ни било ни помишљено, а камоли учињено. Иако сам живео с менталном болешћу од раног детињства, знам да бих то могао учинити у великој мери сам имао користи од тога што сам можда успео да идентификујем ствари које су ме натерале "Наказа" (Ментална болест код деце: врсте, симптоми, лечење).
Такође знам да бих имао користи од учења о стигми менталних болести. Дозволила бих да препознам да су се људи према мени опходили као према стигматизованим идејама моје стварности, нарочито са поремећај излучивања (накупљања коже) и анксиозност. Да ми је речено да је стигма подједнако стварна као и болести с којима сам се борио, боље бих разумио начин на који се према мени поступа вршњаци и одрасли у мом животу нису били одраз урођене мане унутар мене, већ чисто незнање и неразумевање њихових део. Можда нисам интернализовао негативне интеракције са њима, које су се само сложиле са негативан дијалог већ сам се заглавио у својој глави.
Расправа о менталном здрављу Стигма ће научити три лекције
- Како препознати стигму и само-стигму менталног здравља: Разговором о менталним болестима и о стигми деца би могла да научите шта су стварности менталних болести и како негативне реакције, понашања или мисли других и њих могу бити стигматизирање (Стигма и дискриминација: ефекат стигме).
- Разлика између малтретирање и стигма о менталном здрављу: имам осећај да би неки желели да обједине ово двоје заједно, али они заиста нису исти. Иако обојица долазе из места незнања, стигма је често ненамерна и самим тим није злонамерна. Злостављање, мислим да је намерна злонамерност. Обоје су апсолутно штетни, али је неопходно разликовање двају.
- Како се носити са стигмом менталног здравља: Једна од најтежих лекција које смо сами научили како се носити са стигмом са којом се суочавамо. Требале су ми године док нисам могао почети престати да допуштам да утиче на мене. У мом случају, прихваћање мојих менталних болести и самообразовање су били кључни у томе, али вероватно постоје и друге стратегије за запошљавање.
Може ли расправа о менталном здрављу и стигми почети превише млада?
Чуо сам људе како расправљају о таквим стварима и извлаче се из форме кад неко сугерира старост за коју сматрају да је "превише млада". од места где се бавио менталном болешћу од када сам имао отприлике пет година, нема „премлађег“. Уместо тога, то би само било питање прилагођавање било којег наставног програма или стратегије, школски одбор или родитељ смислили да доставе поруку на начин који се може разумети на различите начине старосни нивои. Ово никако није лак задатак, али мислим да је то неопходно.
Лауру можете пронаћи на Твиттер, Гоогле+, Линкедин, Фејсбук и њен блог; такође погледајте њену књигу, Пројект Дерматилломаниа: Приче иза наших ожиљака.
Слика је љубазношћу цлипартфест.цом.
Лаура Бартон је писац фикције и нефикције из региона Ниагара у Онтару у Канади. Нађите је Твиттер, Фејсбук, инстаграм, и Гоодреадс.
