Када лечење коморбидних стања изазива нуспојаве

Америчка академија за педијатрију процењује да је скоро половина деце са поремећајем дефицита пажње (АДХД или АДД) такође пате од поремећаја расположења, поремећаја учења или анксиозних поремећаја - стања која се често могу наставити зрелост. Лечење ових постојећих поремећаја - и код одраслих и деце - често укључује лекове који могу изазвати нагомилавање килограма. За тинејџера или младу одраслу особу која се већ бори са сложеним социјалним питањима, то може бити поражавајуће. Шта можете да урадите?

• Посаветујте се са лекаром о могућностима лекова и будите сигурни да имате на уму нуспојаве било ког новог лека, сугерише др Лиса Роутх. Неколико стабилизатора расположења има нижи метаболички утицај. Понекад корист од новог лека не превазилази нуспојаве. Одмјерите све могућности прије промјене лијека.

• И за одрасле и за родитеље: Будите свесни шта ваша породица једе. Лек може да изазове повећани апетит, па је на вама да имате при руци хранљиву храну како бисте нахранили било какву жудњу.

• Пазите на те прехрамбене навике.
  instagram viewer
  "Храна се не сме користити као награда", каже Цармен де Лерма, медицинска директорка Центра за развој деце у болници Соутх Миами на Флориди. Такође, и ви и ваше дете треба да вежбате јело ручајући за столом, а не испред телевизора, рачунара или видео машине.

• Подстакните физичку активност. Изван времена отпушта енергију за сагоревање, сагорева калорије и побољшава расположење. Савети за родитеље: „Будите креативни у одабиру физичких активности, тако да ни вама ни вама неће бити досадно“, додаје др. Де Лерма. Прилагодите за различите временске сценарије, доба дана, дане у недељи и соло у односу на групне активности. "

Ажурирано 6. јануара 2018