Не изгледаш болесно! Анксиозност као невидљива болест

Не изгледате болесно! Не, не знам. Ни то не би требало бити оптужба. Један од најгорих делова имати анксиозни поремећајили било коју другу невидљиву болест, колико је тешко објаснити некоме када нема прву идеју. То постаје готово рутинска битка, осећати се изнутра болесно док познавање света мисли да изгледате добро. Од многих клишених изрека које ме муче на овоме мјесту, близу врха листе мора бити „барем да имате здравље“. Па не. Оно што имам је бол у задњој невидљивој болести која подрива моје здравље сваку шансу коју добије. То што је не видите, не значи да је и не осећам.

Невидљива болест тера вас да реконфигуришете све

Сметам размишљању о ономе што немам у погледу здравља. То не помаже мојој ситуацији, тако да је то једно од оних подручја која сам одлучила да преобликујем. То је драгоцено у смислу опоравак од анксиозног поремећаја - реализовање и реконфигурирање, што је више могуће о томе шта ваш анксиозни поремећај значи за ваше свеукупно здравље, целокупно ја, будућност. А посебно због онога што у животу радите или не узимате здраво за готово. Свесност је корисна, пут потенцијалне мудрости.

Окретање од бола невидљиве болести

Људи споља траже утеху. То је само природно, али касније нас често не учи и не учимо како се суочити са нелагодом. За то смо слабо опремљени зато што то у животу не очекујемо нити желимо. Дакле, када смо болесни и када је та болест невидљива, као и код анксиозности, чак је не можемо видети ни сами, осим код симптома које је тешко изоловати и уклонити. То може, у целини или делом, лако постати нешто што радије не бисмо препознали. Без обзира колика би могла да буде коначна цена те одлуке.

Невидљиве болести су опасне болести

Анксиозност је болест прикривеношћу, покривањем ноћи. Ограничење брзине у вашем животу. Када кажем да имам невидљиву болест, оно што бих волео да чујете је бол, фрустрација.

Не кажем то због непријатности, нити постављам захтеве које није моје. Не кажем да то чини да моје ствари буду боље или горе од било кога другог.

Оно што бих волео да то значи јесте да бисмо сви одмакли корак од стигме и нелагоде. Због тога колико ме љути што живим са овом ствари коју други људи не могу видети, али која ме свеједно ограничава. И колико се тешко борим против тих ограничења, наштетивши себи у том процесу Ја немој желим да га видим.

Колико мислите да бих могао бити удобан кад не могу без дана симптоми анксиозности упадајући у претходно сигурна, узета здраво за животна подручја, у себе, ко ја могу бити, како могу бити у свету?

Петуланце у страну, нико жели ово.

Пхото фром фотологиц он фликр