Анксиозност и биполарност: како је имати обоје?

January 09, 2020 Ханнах блум

Анксиозност, када живите са биполарним поремећајем ИИ, наглашава осећај крајње забринутости и наглашава наше већ постојеће несигурности. Потврђујући то окидачи анксиозности а дискусија о томе како се осећају они од нас са биполарним поремећајем је суштински део управљања менталним здрављем.Анксио...

Наставите са читањем

Ефекти порицања када живите са биполарним поремећајем

January 09, 2020 Ханнах блум

Ефекти порицања када живите са биполарним поремећајем су екстремни. Ми то мислимо одбијање да прихвати дијагнозу биполарног поремећаја на крају ће га избрисати из наших живота. Међутим, то је неизлечива болест, и што дуже то демантујете, више штете радите себи.Како порицање утиче на ваш живот са ...

Наставите са читањем

Мој живот са Биполаром: Зашто отворено делим искуство

Пре две године објавио сам мој лични блог, халфваи2ханнах, о мом искуству млађе одрасле особе са којом живим биполарни поремећај 2. Зашто? Развио сам страст за менталним здрављем и видели утицај платформи друштвених медија на друштво. Одлучио сам да комбинујем ментално здравље и медије делећи сво...

Наставите са читањем

Правила упознавања за откривање менталне болести

January 09, 2020 Ханнах блум

Правила упознавања за откривање менталних болести важно је знати када се вратите на сцену упознавања. Уопште, дружење може бити узнемирујуће на живце, али дружење са менталном болешћу може изазвати још више анксиозности (Да ли би требало да људима кажете да имате ментално обољење?). Тхе стигме ме...

Наставите са читањем

Биполарни поремећај и учење да волите себе

January 09, 2020 Ханнах блум

Учење да волите себе када имате биполарни поремећајНаучити да волите себе може бити главни изазов док покушавате да уравнотежите крајности биполарног поремећаја. Тешко је ићи у корак са захтевима а биполарни мозак. То може бити фрустрирајуће и обесхрабрујуће.Након што сам прошлог децембра ударио ...

Наставите са читањем

О Ханнах Блум, ауторици књиге 'Ментално здравље за дигиталну генерацију'

January 10, 2020 Ханнах блум

Ја сам Ханнах Блум, 26 година, и дијагностицирана ми је биполарни поремећај тип два. Ја сам се такође борио са поремећаја у исхрани и свакодневна питања да се жена средином 20-их. Срећно сам што имам ову прилику да пишем Ментално здравље за дигиталну генерацију овде на ХеалтхиПлаце.Ханнахина прич...

Наставите са читањем

Разумевање пријатеља са депресијом и како помоћи

January 10, 2020 Ханнах блум

Здрава пријатељства позитивно утичу на ментално здравље особе и разумевање како помоћи пријатељу с депресијом корисно је за обе особе. Када се особа бори с депресијом, пријатељи се враћају назад током ових ниских периода. Пријатељи играју важну улогу у нашем животу, а постоје различити начини да ...

Наставите са читањем

Како је јавно откривање Биполара 2 утицало на мој живот изласка

January 10, 2020 Ханнах блум

Прошле су две године од како сам објавио свој лични блог и налоге на друштвеним мрежама откривајући моју дијагнозу биполарног поремећаја 2. Знао сам да то може утицати на мој састанак из живота, али ипак сам одлучио да скокнем. Тешко је измерити колико је напредак о биполарности 2 променио мој жи...

Наставите са читањем

Негирање моје дијагнозе поремећаја биполарне 2

January 10, 2020 Ханнах блум

Здраво Ханнах Хвала на инспиративном чланку. Блогер сам за БПХопе.цом, а имам и чланак објављен у летњем издању часописа за љето 2019. године, под називом Такинг Он Тхе Биполар Депрессион Булли. Започињем процес залагања за ментално здравље. Наставите уз сјајно дело н хвала још једном! Како је ја...

Наставите са читањем

Помагање нашој породици да разуме наш биполарни ум

January 10, 2020 Ханнах блум

Помагање нашој породици да разуме наш биполарни ум није лак задатак. Имао сам срећу да имам породицу која ме подржава без обзира на моју дијагноза биполарног поремећаја 2. Међутим, то није увек био случај. Тако желим да поделим оно што сам научио у процесу помагања породици да разуме мој биполарн...

Наставите са читањем
instagram story viewer