Биполарни третман и како пронаћи правог психијатра

Проналажење правог психијатра за вас лечење биполарног поремећаја није тако једноставно као да изабереш име из шешира или одеш до онога ко је најближе месту где живиш или радиш. Дакле, ако имате биполарни поремећај, како пронаћи најбољег психијатра за себе?

Недавно сам снимио видео на ИоуТубе-у „Имате ли биполарну? 3 савета за проналажење правог психијатра". Пошто је тема толико важна, желео сам да искористим овај блог да уђем у детаље.

Докторе психијатар, ево шта желим од свог биполарног лечења

Пре него што закажете преглед код психијатра, неопходно је да седнете и сами одговорите на нека питања.

• Како желим да се осећам?
• Која симптоми биполарног поремећаја највише сметају?
• Шта нежељени ефекти биполарних лекова да ли бих био спреман да толеришем?
• Како да дефинишем срећу?
• Шта желим у будућности?

Запишите ово и размислите о томе. Неколико година након моје дијагнозе биполарног 2 поремећаја, схватио сам да морам да будем асертивнији и јаснији када је у питању лечење. Постављајући себи ова питања, осећао сам се сигурније када идем на састанке. Начин на који ја дефинишем срећу је да сам активан део друштва, да стварам, да будем друштвени и да се осећам довољно добро да живиш уместо да само постојиш. Свакоме је другачије јер смо ми појединци. Дакле, начин на који дефинишете срећу можда није исти као други, и то је сасвим у реду.

Постављајте питања приликом посете новом психијатру

Када посетите новог психијатра за ваш биполарни третман, третирајте то као интервју, али ви сте тај који поставља питања. Када живе са биполарним поремећајем, многи се осећају немоћно када је у питању њихово лечење. Срео сам се са многим психијатрима који су одбили моја питања. Једна особа је показала на своју диплому доктора медицине уоквирену на зиду и рекла: "Ја сам стручњак, а ти си пацијент." Међутим, ја нисам њен пацијент; Ја сам њен клијент.

Постављање питања свом психијатру значи да желите да имате више одговорности и доприноса у свом лечењу. Зашто је то такав проблем? Из свог искуства, закључио сам да је проналажење правог психијатра основа за успех када живите са биполарним поремећајем. Желите да будете сигурни да је то психијатар са којим можете удобно да изразите своје бриге и да поделите своје циљеве за будућност. (Како одабрати доброг психијатра)

Немојте се смирити док не пронађете правог психијатра

Немојте се смирити док не пронађете психијатра који није само стручњак за лечење биполарног поремећаја, већ и који пристаје да вам помогне да остварите своје циљеве менталног здравља. Постоји нема брзог решења за биполарни поремећај или било које ментално здравствено стање, а ово је само реалност. Међутим, желите да живите најбољи живот који можете.

Недавно ми је неко рекао: „Не разумеш јер си одмах нашао решење, а ми остали нисмо те среће.“ Прво, нисам нашао решење. Међутим, пошто се нисам смирио и напорно сам радио, нашао сам добар план лечења који ми омогућава да напредујем.

Мајкл Џордан није се једног дана пробудио као најбољи кошаркаш у историји. У ствари, Мајкл Џордан је искључен из свог кошаркашког тима у средњој школи. Осећао се као неуспех и био је оправдано разочаран у себе јер су људи износили своје негативно мишљење о његовим атлетским вештинама. Упркос негативним причама оних око њега, Мајкл није одустајао. Није се населио и борио се да нађе тренере који верују у њега. Тренери који би могли да га натерају да стигне тамо где је желео. Насељавање на а план лечења биполарног поремећаја то вам не иде и доктор који ће вам помоћи да не идете нигде је бесмислен.

Мој план биполарног лечења и рутина лекова нису лек за биполарни поремећај. Још увек живим на тобогану, али данас пристојно контролишем његову брзину колико год могу. Све је почело од мог психијатра. Она и ја смо заједно радили на проналажењу плана лечења који би ми омогућио да будем појединац који живи са биполарним поремећајем, уместо да ме конзумира.

Поделите свој допринос, искуство и савет за оне који се боре да пронађу правог психијатра. Ако желите, направите видео одговор и пошаљите га на инфо@хеалтхиплаце.цом.