Здраво, ја сам Мајкл Томас Кинчела и нови сам коаутор Живети са АДХД-ом одраслих. Ја сам слободни писац који живим и радим у Глазгову, пореклом из Ирске. Што је још важније, ја сам слободни писац који живи и радим у Глазгову поремећај пажње/хиперактивности (АДХД), дијагностикован пре неколико год...
Наставите са читањемДицтионари.цом1 дефинише импулсивност као 'квалитет лаког поколебања емоционалним или невољним поривима или тренутним жељама, не одмеравајући их рационално.' Све до моје дијагнозе поремећаја пажње (АДХД), ово је био мој живот мантра.У 2017. сам се лако поколебао. Толико се лако поколебао, заправо...
Наставите са читањемДицтионари.цомдефинише импулсивност као „квалитет лаког поколебања емоционалним или нехотичне нагоне или тренутну жељу, без да их рационално одмеримо“.1 Све до моје дијагнозе поремећаја пажње и хиперактивности (АДХД), импулсивност је била моја животна мантра.Моја импулсивност и АДХД Када се АДХД ...
Наставите са читањемЗдраво поново. У прошлом блогу смо погледали како је мој поремећај пажње са хиперактивношћу (АДХД) води ме преко Атлантског океана даље импулс, на кратком и несрећном путовању у Канаду. Овај пут ћу причати о томе како сам контролисати импулсивност код куће. Конкретно, показаћу вам једноставан сис...
Наставите са читањемСамосаосећање ми не долази лако. Међутим, тамо где сам некада био прилично строг према себи, увођење самосаосећања учинио сам делом своје рутине. Сада када имам свој поремећај пажње/хиперактивности (АДХД) под контролом, подсећање себе на лични напредак је још важније.Живот са АДХД-ом није увек ла...
Наставите са читањемЗахваљујући мом поремећају пажње/хиперактивности (АДХД), често сам започињао хобије и пројекте пре него што сам их убрзо напустио. Некада сам жалио за пропуштеним приликама да постигнем вештину у различитим дисциплинама, па сам се заклео да ћу изабрати хоби и остати на курсу. Одабрао сам вежбу пр...
Наставите са читањемЗахваљујући мом поремећају пажње/хиперактивности (АДХД), често сам почео да вежбам рутине, хобије и пројекте пре него што сам их убрзо напустио. навикао сам руе пропуштене прилике да постигнем вештину у различитим дисциплинама, и тако сам се заклео да ћу изабрати хоби и остати на курсу. Одабрао с...
Наставите са читањемКада је већи део вашег живота била борба за обављање задатака захваљујући поремећају пажње/хиперактивности (АДХД), тешко је не постати преокупиран продуктивношћу.Да ли сам урадио довољно? Нисам урадио довољно. Да ли треба да урадим више? Стварно бих требао учинити више. Ова питања и одговори форм...
Наставите са читањемКада је већи део вашег живота била борба за обављање задатака захваљујући поремећај пажње/хиперактивности (АДХД), тешко је не бити преокупиран продуктивношћу. Дакле, дани са нула посто продуктивности могу довести до самокритике.Да ли сам урадио довољно? Нисам урадио довољно. Да ли треба да урадим...
Наставите са читањемЈедном давно, не тако давно, само сам сумњао у поремећај пажње/хиперактивност (АДХД). На срећу, прикупио сам средства да прођем пут ка дијагнози, а то је управо оно што сам добио једног дана почетком 2018. седећи у ординацији. Тиме је нејасна слутња постала чврста потврда.Лекови су били процес по...
Наставите са читањем
Лето је званично почело, али ако сте попут већине родитеља тинејџери са АДХД-ом, већ желите да се...
Процес изградње самопоштовања може бити спор јер ниско самопоштовање можда су већ проузроковала м...
Дуго времена сам избегавала изласке због ниског самопоштовања и због тога што сам увек била сувиш...