Преселио сам се у Канаду из хира захваљујући АДХД импулсивности
Дицтионари.цомдефинише импулсивност као „квалитет лаког поколебања емоционалним или нехотичне нагоне или тренутну жељу, без да их рационално одмеримо“.1 Све до моје дијагнозе поремећаја пажње и хиперактивности (АДХД), импулсивност је била моја животна мантра.
Моја импулсивност и АДХД
Када се АДХД импулсивност поново појавила 2017, лако сам се поколебао. Толико се лако поколебао, заправо, да сам пристао да се преселим из Ирске у Канаду са старим колегом са посла. Током много пива и под њиховим утицајем који снижавају инхибицију, поклонио сам се тренутној жељи и помислио: „Зашто се не бих преселио у Канаду? То звучи као одлична идеја."
И тако, у релативно кратком року, потписао сам папирологију, резервисао карте и укрцао се на трансатлантски лет за две године живота у Канади са визним печатом.
"У чему је проблем са авантуром која се покреће?" Чујем да питаш.
Па ништа, у принципу. Само, нисам рационално одмерио своју одлуку. Када ме је тата питао шта ћу да радим у Канади осим што живим тамо, добио сам одбрамбени. Прекинуо сам га и одбацио његово основно (и разумно) питање.
Мада, шта био хоћу да урадим? био сам јако пијући у то време. Нисам започео каријеру какву сам желео за себе. Био сам фрустриран. Избегао сам интроспекцију и закључио да је моје путовање покушај да задовољим жељу за лутањем, за разлику од онога што је заправо била: камуфлажа да покрије мноштво Проблеми везани за АДХД муче мој живот.
У сваком случају, слетели смо; Почео сам да пијем. И нисам стварно престао да пијем три месеца колико сам „живео“ у Канади пре него што сам се вратио у Ирску, без новца, без пријатеља и без појма шта ћу да урадим у вези са свиме.
Није изненађујуће, моја камуфлажа се није добро држала. Моје невоље нису нестале ни када сам се преселио у иностранство. Мутирале су и расле и морале су ми бити набијене до потиљка на путу кући, иако бих их радо ставио у пртљажник да ми је Бритисх Аирваис дозволио.
Моја дијагноза АДХД-а помогла је импулсивности
Али нисам дуго био код куће. Делујући по другом импулсу, преселио сам се у Глазгов и спавао на софи пријатеља. Међутим, најважније је да сам остао у Глазгову. Добио сам посао и стан и направио план за будућност.
Тај план је резултирао АДХД дијагноза са путем до структурисанијег и испуњенијег живота. Ово је био живот без алкохола и живот без врсте великих АДХД импулса који су ме преплавили горе и спустио ме на другу страну Атлантског океана без много појма о томе било шта.
У Глазгову сам коначно нашао своје ноге.
Поента је следећа: нисам могао да престигнем свој АДХД и нисам могао да га надмашим. Колико год то звучало клише, то је најбољи начин да опишем своју ситуацију. Дакле, суочио сам се са својим проблемима и престати пити. Нашао сам лек који ради за мене. Почео сам да вежбам и спавам дуже, а користио сам једноставну систем управљања задацима да прикупљају идеје и извршавају циљеве.
Као и многи људи, и даље се борим са импулсивношћу. Осим што сада имам нове мантре.
Да ли се борите са импулсивношћу? Да ли сте икада донели велику животну одлуку, а да о томе нисте много размишљали? Јавите ми у коментарима.
Извор
- Дицтионари.цом, Импулсивност. Приступљено 1. марта 2022.
