Прилагодите оброке свог детета или детета сваки пут када се у новом истраживању дотакну здравствене користи ове хране или тог хранљивог састојка. Прво сте укључили више протеина уз доручак, онда сте се упознали омега-3 масне киселине.Сада, баш док уживате у својим успесима, најновије истраживање ...
Наставите са читањемНајбољи додаци за АДХДЦинк и магнезијум: Ови минерали играју важну улогу у контроли поремећаја дефицита пажње (АДХД или АДД) симптоми. Цинк регулише неуротрансмитер допамин и може учинити метилфенидат ефикаснијим побољшавајући одговор мозга на допамин1. Магнезијум се такође користи за стварање не...
Наставите са читањемМогу ли Омега-3 масне киселине помоћи код АДХД-а?Знате да риба садржи хранљиве састојке који помажу у спречавању срчаних болести и других озбиљних тегоба. Сада се повећавају докази да те исте омега-3 масне киселине такође оптимизују функцију мозга. Између осталог, омега-3 појачавају синтезу допам...
Наставите са читањемОмега-3 могу побољшати неколико АДХД понашања: хиперактивност, импулсивност и концентрацију.Две главне омега-3 масне киселине садржане у суплементима су ЕПА и ДХА. Чини се да већина користи долази од омега-3 производа који садрже више ЕПА него ДХА.Препоручујем укупно 700 до 1.000 мг. дан омега-3 ...
Наставите са читањемМедицински прегледан од стране АДДитуде АДХД Медицал Ревиев ПанелЛијекови помажу многим одраслим особама и дјеци са поремећајем недостатка пажње (АДХД или АДД), али не дјелују на све.„Родитељи и одрасли ме виде или зато што лекови не раде посао, или желе више побољшања и не могу повећајте дозу бе...
Наставите са читањемНеколико студија сугерише да омега-3 масне киселине побољшавају фокус и концентрацију код деце са поремећајем хиперактивности дефицита пажње (АДХД или АДД). Када је у питању укус - посебно укус рибље уље (чест извор омега-3), деца могу бити досадна. Тако АДДитуде питала је троје деце са АДХД-ом -...
Наставите са читањемДа ли је масна киселина додатак чаробном метку за АДХД? Судећи по недавној продаји на шалтерима витамина, то многи мисле.Све је почело када је Ј. Др. Бургесс, истраживач са Универзитета Пурдуе, открио је да деца са АДХД-ом често имају много нижи ниво ДХА у крви него што је то нормално. ДХА је оме...
Наставите са читањемВидели сте огласе за дијететске суплементе без рецепта који обећавају да ће побољшати симптоме АДХД-а и питали се да ли бисте требали да их испробате. Суплементи, укључујући витамине, минерале, аминокиселине, омега масне киселине и биљне екстракте, долазе у облику пилула, гумених смола, праха и т...
Наставите са читањем
Билтен ХеалтхиПлаце о менталном здрављуЕво шта се дешава на сајту ХеалтхиПлаце ове недеље:Можете ...
Кад желите да се побрините за другу особу.КРУЗНИ МОМЕНТИТо је невероватно једноставан концепт, ал...
Имам један од оних дана када је мој депресија је толико непробојна да не могу да верујем да могу ...