Конкуренција и поређење у лечењу поремећаја у исхрани

Поремећаји исхране често изазивају и надметање и упоређивање међу онима који пате, а то посебно може бити разљућено у контексту лечење поремећаја храњења. Јер друштво тежи ка нормализацији и гламорирати неуредно једење понашања, склоност такмичењу над "најтањи човек у соби" не изненада нестаје унутар контролисаног, терапијског окружења. Број правила и надзора су појачани у третману, али фиксацију с преосталом „довољно мршавом“ тешко је искључити. Овакав начин размишљања је укорењен у несигурности, мржњи, срамоти и негативна слика тела, па осећај потребе да упоредимо или се такмичимо служи као одвраћање од тих непријатних емоција. Али чињеница је да ће такмичење и поређење у третману поремећаја храњења погоршати патњу и супротставити опоравак.

Зашто је једење конкуренције и поређење поремећаја проблем

Током мог времена и у болници и у болници амбулантни програми поремећаја храњења, Био сам сведок, доживео, па чак и подстакао такмичење или поређење међу појединцима са којима сам пролазио кроз лечење. Неке од тих младих жена постале су ми блиске пријатељице - једна је посебно била деверуша на мом венчању, а ја ћу јој ускоро вратити услугу жени се - али нашу је другарство тачнима изрекла неизречена жеља да надмашимо једни друге у искривљеној игри „ко је најбољи у бити болестан. "

Без сумње, месеци које сам провео на лечењу спасили су ми живот, и захвалан сам дијететичарима и терапеути који су уложили у моје излечење, као и пријатељства која су подржала моју одлучност опоравити се. Али и ја сам наишао - и допринео - неком ривалству и љубомори, јер су поремећаји исхране подељени по природи. Штавише, ова динамика третмана није неуобичајена, што представља озбиљну претњу. По мом властитом искуству, упоређивање како је неко туђе тело изгледало поред мог напајало је несигурности које су појачавале болест. А такмичење да останем „најситнији“ као изобличена значка части често ме је провоцирала да саботирам себе и покренем људе до којих сам истински бринула.

Како издржати конкуренцију и поређење поремећаја у исхрани

Суочени са искушењем да се укључимо у надметање или упоређивање са другим пацијентима који имају поремећаје храњења, кључно је прво испитати основни узрок те конкурентске тенденције. У већини случајева, ово понашање је производ осећаја безвредности - нема права на опоравак. Тако несвесна мотивација постаје: "Ако могу да се смањим више него било ко други, тада ћу бити довољно болесна да заслужим лечење." Препознавање тог страха, и унутар мене и у другима, постепено је ублажило потребу за такмичењем и преокренуло га у импулс према саосећање.

То не значи да никада не осећам порив да упоредим своје тело са оним другог. То не значи да се никада не присилим да се надмећем са туђим изгледом или мерењима. Овај аспект опоравка поремећаја у исхрани је за мене још увек у току, али знам и да је превазилажење тог поремећај прехране је боља употреба времена и енергије него опсесија о томе како изгледам у односу на оне око себе ја. Лечење поремећаја у исхрани је довољно напорно - нема разлога да то додатно компликује са штетом нанесеном конкуренцијом и поређењем.