Самопоуздање и ментална болест

Самопоуздање и менталне болести? Самопоуздање и менталне болести... самопоуздање и, схватили сте, менталне болести. Покушавам с фразом. То је мало чудно.

Самопоуздање. Ментална болест. Самопоуздање. Ментална болест. Хмм.

ОК. Престаћу да будем сувишан, али, морам признати, конфузно је, зар не?

Како дијагноза менталне болести утиче на самопоуздање?

Извињавам се за дуготрајан наслов. Али то није лака тема. Пре него што се особи дијагностикује с менталном болешћу се вероватно боре са поверењем већ неко време - можда, целог живота. Можда тога нису свесни. Самопоуздање није урођена особина, већ се учи. Кад вам није добро, то је само по себи разумноне осећаш се сјајно према себи!

Преокрет? Користећи пример биполарног поремећаја, манично стање може проузроковати надувана осећај сопства, самопоуздање. Али циклус болести осигурава да манија постане депресија, а самопоуздања више нема.

Ментална болест, дијагноза лека може подстаћи осећаје беспомоћности, неспособност да се бринемо о себи. Ослањање на друге људе, да радимо на томе да постанемо добро, може ли нас учинити да се осећамо сами у својој борби и осећају сами? Па, то нас сигурно не чини сигурним.

Али гледај са ведрије стране ...

Опоравак од менталне болести може потакнути самопоуздање

Да! Опоравак од менталне болести најтежа је ствар коју сам икада учинио. Ту је горе са опоравак од зависности. Дефинише најмрачнији део мог живота, али и најпозитивнији.

Када седите у ординацији психијатара, када испробате нове лекове попут одеће, па, то није тако забавно. Али када почнете да вам постаје добро? Пљесните се по леђима. Ти то заслужујеш.

Заслужили сте проклету награду, добитни лутријски тикет стабилног и здравог живота.

Ако нам постане добро, можемо се осећати самоувереније. Опоравак од менталне болести сличан је пењању на планину, скалирању литица и умало клизању по леду, али стижете до врха.

Ти, ми, опоравити се.

Повјерење није нешто што можемо купити. Купите колико год фармерки желите, нећете се осећати много боље, али то можете добити напорним радом.

Процес опоравка, крајњи резултат, то може да нас самопоуздамо. И треба. Стари клише: Дохвати звезде... итд. Итд... и нађи стабилну подлогу.

Пронаћи себе? То је самопоуздање.