Успео сам јер нисам успео први
Шта можемо научити из својих грешака и погрешних корака? Много. Појединци са АДХД-ом доживе неуспјех више него други људи. Наилазимо на проблеме са неуспехом када му приложимо пресуду или дозволимо да нас један или два пропуста дефинишу - „Нашао сам се кратко, дакле губитник сам.“
Када неуспех видимо као потенцијални исход достизања циља, дозвољавамо себи да учимо из искуства. Када неуспех видимо као ћорсокак, ништа не учимо.
Ево како да грешке претворите у смислени лични раст.
[Будите свој властити животни тренер]
Тражити лекција коју неуспех учи. Тхомас Едисон испробао је преко 8000 дизајна пре него што се сместио на радну сијалицу. Оних 7.999 осталих испитивања нису била произведена узалуд. Едисон је учио од неуспелих дизајна и имао их на уму док је развијао радни прототип. Можемо научити из наших неуспешних покушаја и користити то знање када покушамо поново. Ако то не урадимо, вероватно ћемо поновити исту грешку.
Преокрените своје грешке у искуство учења. Рецимо да вам је потребан лого компаније за ваше почетно предузеће и не знате да ли да га сами дизајнирате или предате графичком дизајнеру. Знате да имате уметничку вештину и могли сте да створите сопствени логотип, али сте одлучили да идете са професионалцем. Плаћате дизајнеру 300 долара за прављење логотипа компаније, и нисте импресионирани дизајном који је он направио. Па то радите сами и волите.
Можете се шутнути и кривити себе од јутра до вечери јер сте потрошили 300 долара на графичког дизајнера, или можете преокренути искуство. Научили сте да сљедећи пут када вам треба графичка подршка не бисте требали гледати даље од себе. Поука вас је коштала 300 долара, али стекли сте пуно самопоуздања.
Да, чули сте то и раније, али перцепција је стварност. Ако грешку видите као крај света, онда то постаје то. Међутим, успех се често налази на другој страни неуспеха. Много пута не можете успети а да прво не доживите окрет.
[Корак до тањира: Успех са АДХД-ом]
Ажурирано 2. децембра 2019
Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.