Шта је самоповређивање, самоповређивање, самоповређивање?
Дефиниција самоповређивања
Самоповређивање, познато и као самоповреда или само-понижавање, дефинисано је као дело у коме неко намерно повређује или повредјује. Самоповређивање се најчешће користи као механизам за суочавање и није покушај самоубиства. Пракса није ограничена на тинејџере. Самоповређивање код одраслих такође се одвија и није необично.
То је збуњујућа појава са многим именима: самоповређивање, самоповређивање, самоповредавање, насиље због самоповређивања, саморезање и само-злоупотреба да бисте их именовали. Они који га наиђу - чланови породице, пријатељи, присталице - чак и многи професионалци - труде се да разумеју зашто људи самоповређујуи откријте да је понашање узнемирујуће и збуњујуће. Недавни извештаји указују на то да достиже „размере епидемије“, посебно међу младима. Поред тога, истраживање сугерише да је то чест пратилац поремећаја у исхрани, злоупотребе алкохола и дрога злоупотреба, депресија, посттрауматски стресни поремећај, гранични поремећај личности и дисоцијативност поремећаји. Они који су ухваћени у његовим канџама тврде да је самоповређивање тешко зауставити због његове велике заразне природе, или тако кажу нерадо покушавају јер им помаже да се „осећају боље“, „више контролишу“, „стварније“, или једноставно „држи их“ жив. '
- Јан Суттон, аутор "Излечити повреду изнутра: Схватити самоповређивање и самоповређивање и зацелити емоционалне ране"
Шта је самоповређивање?
Самоповређивање је начин суочавања са веома јаким емоцијама. За неке људе самоповређивање даје олакшање које плакање може пружити осталима. Неки људи који се баве самопонижавањем сматрају да не могу да контролишу високо љуте и агресивне емоције. Они се плаше да би некога могли повриједити, па своју агресију окрећу према унутра да би добили олакшање.
Људи који се само повреде могу се дефинисати као тражиоци пажње. Међутим, особа која се бави самоповређивањем може веровати да је то једини начин преношења своје невоље. Тражење пажње може им бити заправо последња мотивација, јер самосакаћење може бити скривени проблем који траје годинама. Самоповређивање, само због пажње, једно је од главних митови о самоозљеђивању.
Самоповређивање може почети као потицај тренутка за љутњу и фрустрацију (као што је ударање у зид) а затим се развити у главни начин суочавања са стресом који, јер остаје скривен, ствара више стрес. (читати Сечење: Самопоправљајући се за ослобађање емоционалног стреса)
Озбиљност самоповреде не мора се нужно односити на озбиљност основних проблема особе. Како време пролази, један од њих ефекти самоповреде је да се особа која се самоповређује све више навикава на бол који наносе себи и тако теже наноси штету себи да би добила исти ниво олакшања.
Ова спирала може довести до трајних повреда и озбиљних инфекција.
Самоповређивање није дефинисано као покушај самоубиства
Важно је направити разлику између самоповређивање и покушај самоубиства, мада људи који се самоповредују често настављају покушај самоубиства.
У случају покушаја самоубиства, нанесена штета је неизвесна и можда чак и невидљива, као на пример таблете за гутање. Супротно томе, код самоповреде степен повреде је јасан, предвидљив и често врло видљив; као што је случај са сечењем или сагоревањем.
Самопонижавање је такође другачије од активности за које штети. Многи се препуштају понашању које је штетно за њих, попут пушења или пијења вишка, али људи не пуше да би себи наштетили - штета је несретна нуспојава. Разлог пушења је задовољство, док људи који се само повређују намеравају се повриједити.
референце референце
