Лијечење овисности: Терапија овисности, Рехаб овисности
На располагању је много врста помоћи за зависност јер ниједна врста није прикладна за све. Људи такође могу захтевати више курсева лечења од зависности да би у потпуности стекли контролу над њиховом зависношћу. (види: Шта је зависност?)
Иако се лечење зависности преучавало претежно у областима злоупотребе супстанци, многе исте терапије се користе и у другим врсте зависности такође. Третмани зависности укључују:
- Психопармакологија (терапија лековима)
- Терапија
- Болничка рехабилитација
- Амбулантни програми лечења
- Групе подршке
- Програми самопомоћи; промене начина живота
- Живот у терапијској заједници
Планови лечења од зависности често укључују више облика лечења за најбоље резултате. Квалитетни центри за лечење зависности такође ће узети у обзир могућност да постоји више од једне зависности, или ментална болест, могу бити присутни код појединца.
Терапија зависности
На располагању је више врста терапије зависности. Оне се могу појавити у центрима за лечење зависности или амбулантним службама. Ова врста помоћи у зависности усмерена је на промену мисли, уверења и понашања око зависности. Терапија зависности такође се може усредсредити на основна питања која стоје иза зависности појединца.
Следеће врсте терапије зависности показале су се ефикасним научним истраживањима:1
- Когнитивна бихевиорална терапија (ЦБТ) - фокусирана је на промену погрешних уверења зависника која продубљују зависност. Циљ је промена понашања у зависности од зависности.
- Мултидимензионална породична терапија - терапија зависности првенствено створена за адолесцентне зависнике и њихове породице; дизајниран за побољшање општег функционисања породице.
- Мотивацијски разговор - појачава и искориштава спремност појединца да се лечи од зависности.
- Мотивацијски подстицаји - који се првенствено користе у лечењу од зависности од дрога. Ова терапија зависности користи награде за позитивне скрининг тестове на дрогу као мотивацијски алат за наставак одржавања чистоће.
- Индивидуално и групно саветовање - у овим форматима може се наћи различита помоћ за зависност. Уобичајена у индивидуалној терапији зависности је психодинамичка терапија, док је групна терапија зависности често у облику подршке.
Рехаб за зависности
Рехабилитација зависности или рехабилитација је једноставно процес којим се зависник побољшава. Рехабација зависности може се догодити у резиденцијалним центрима за лечење зависности, болницама или амбулантама. Не постоји стандардни облик рехабилитације од зависности, али већина програма нуди комбинације образовања, терапије, подршке и фокусирања на свеукупне здравствене и животне вештине. Најефикасније услуге лечења од зависности нуде лечење прилагођен појединацу и доступан је у дужем временском периоду, као што је шест месеци или више.
Превладавање зависности
Иако је зависност сложена, превладавање зависности могуће је уз одговарајући третман зависности. Сваки план лечења од зависности је различит и треба га се придржавати ако се зависност превазиђе. Елементи плана лечења од зависности који захтевају стално придржавање укључују:2
- Узимање лекова на прописан начин
- Похађање свих медицинских и терапијских термина
- Стварање мреже људи који вас могу подржати док превазиђете зависност
- Учење о зависности и лечењу
- Правилна исхрана и вежбање
- Смањивање животних стресора и учење како се носити са стресом да не би дошло до рецидива
- Добијање додатне помоћи у лечењу од зависности по потреби
референце референце
следећи: Чињенице и статистике зависности
~ сви чланци о зависностима
