Не могу да изађем, превише сам депресиван; Мислим, имам грипу

Имао сам пуно тога лоши биполарни дани у мом животу. Дани када сам био онеспособљен. Дани када нисам могао да направим храну за себе. Дани када нисам могао да радим. Дани кад сам нисам могао ни са ким разговарати. Дани када нисам могао функција.

Ових дана сам болестан. И у неким аспектима, то је врста болести која је попут многих других. Осјећам се као смеће, не желим се макнути с кауча и све ме боли - што би могло описати и прехладу или грип. Али како се то дешава, описао је и лош дан за депресију или биполарни поремећај.

Али ево ствари, када неко назове и пита да ли желим да попијем кафу, рекавши да сам превише депресиван, не сматра се прихватљивим. То се види као слабост. То се сматра да са мном нешто није у реду. Док, ако кажем да сам болестан од прехладе, то би било у реду, јер, на крају крајева, сви добију прехладу и кад их добију, у реду је не осећати се као дружење.

И не могу да вам кажем колико сам дана рекао да сам болестан од грипа, прехладе или желучане бубе или било чега другог осим биполарног. Али заиста, то сам оно што јесам.

Болесна сам са Биполаром

Болест са биполарношћу није само општи проблем, мада јесте, то је и свакодневни проблем где долазе лоши дани и осећате се јако добро. То је врста болести која избија без разлога и мора се одмах решити. То је врста болести која вам може упропастити цео дан или недељу (или више).

Болесна сам са грипом

И грип је такав. Грипа је гадан вирус који продире у ваш систем и прави време пустош. Производи све врсте симптома и чини да се осећате веома, врло добро.

Људи разумеју грип, не разумеју менталну болест

Разлика је у томе што људи разумеју грип - они су имао грип - људи не разумеју менталне болести. Људи не разумију како се једног дана можеш пробудити и плакати од путер од кикирикија. Људи не разумеју како једног дана можеш бити добро, а сутрадан се може срушити свет око тебе. Људи не разумију како ваш мозак одједном престаје нормално да функционише. Дакле, ако кажем да сам болестан од биполарности, то је у основи нешто што људи не разумеју. Једноставно звучи погрешно, без обзира колико заправо била тачна.

А ово је тужно. Тужно је неко лагати другима на пола пута. Жалосно је што се вирус сматра „прихватљивијим“ од мождане болести. Жалосно је што ће вам се, ако признање за лош биполарни дан, приуштити презир, док ће лош дан због грипа изазвати забринутост.

Промена перцепције менталне болести

Али можда то променимо само уставањем и признавање у лошим биполарним данима, до лоших дана мозга. "Извини, данас те не видим; мозак ми се поново активира. "

Звучи помало на смешној страни, одобрено, али стварно је и прихвата чињенице. Пише да се не стидимо бити болесни. Каже да се не срамимо признати да нас болест повремено посеже за нама. Каже да наша ментална болест утиче на нас баш као и свака физичка болест - зато што је физички.

Па да, имам лош биполарни дан. Не могу данас изаћи и играти се. Мозак ми опет делује.

Можете наћи Натасха Траци на Фацебоок или Гоогле Плус или @Натасха_Траци на Твиттеру или на Биполарни Бурбле, њен блог.